سيب سلامت

اگر به تازگي به فكر داشتن استخر هستيد و يا ميخواهيد طراحي و ساخت استخر خود را به كسي بسپاريد حتما اين مقاله را بخوانيد. در اين مقاله ۶ فاكتور مهم و تاثيرگذار در طراحي و ساخت استخر ها را با هم مرور ميكنيم و شما ديد بهتري نسبت به عوامل مختلف در اجراي استخر شخصي خود به دست خواهيد آورد.

۱-شكل هندسي

هيچ محدوديتي در ساخت شكل هندسي استخر وجود ندارد و ميتوان آن را به هر شكلي كه دوست داريد اجرا كنيد. البته شكل آن بايد متناسب با طرح و نماي كلي معماري بناي شما باشد. ما معمولا استخرها را به شكل مستطيل ميبينيم، زيرا از قديم ساخت، شيب‌بندي، تميز كردن و حتي آب‌بندي آن آسان‌تر و كم هزينه تر بوده است. اما امروزه بدون محدوديت مي‌توانيد هر شكلي براي استخر خود متصور شويد. (فقط هزينه ها متفاوت مي‌شوند)

۲- استايل و نما

تا يك يا دو دهه پيش معمولا عادت داشتيم كه از بالا و تنها سطح استخرها را ببينيم . (يعني تنها نما از بالا بود). اما اكنون همه چيز متفاوت است و سازندگان استخرها، ما را هر روز بيشتر شوكه مي‌كنند. آن ها روي اغلب سطوح استخر ميسازند، ديوارها را نازك كرده و حتي شفاف مي‌كنند. كار تا جايي پيش رفته كه روي سقف خانه ها و طبقات بالاتر و يا حتي روي كف شفاف نيز اقدام به ساخت استخر مي‌كنند. چنين نماهايي نه تنها بر زيبايي استخر مي افزايند بلكه شور و هيجان شنا كردن در آن ها را نيز افزاي ميدهند.

۳- موقعيت اجرا

مكان استخر نيز بسيار مهم است و بايد بدانيد كه بهترين مكان براي احداث اين محيط كجاست. بهتر است بدانيد كه بهترين مكان براي استخرها جايي است كه:

تا آنجا كه مي‌شود در طول روز از نور آفتاب برخوردار باشد و سيستم روشنايي آن تنها در شب روشن شود.

نكته دوم در خصوص مكان استخر، حفظ حريم شخصي و خصوصي افراد است. استخر بايد در مكاني باشد كه در معرض ديد ديگران نباشد.

بيشتر بخوانيد : تعمير و نگهداري استخر

۴- سايز

اندازه استخر نقش بسيار مهمي در طراحي و اجراي استخر ها دارد. متخصصان ساخت استخر بايد بدانند كه فضاي شما چقدر است و بايد دقيقا چه نوع استخري را براي شما پياده كنند. معمولا براي پيدا كردن اندازه مناسب استخرتان بايد سوالات زير را از خود بپرسيد:

سايز و متراژ منزل، باغ يا حياط شما چقدر است؟

تمايل داريد چه متراژي از زمين خود را به ساخت استخر اختصاص دهيد؟

چند نفر يا چند شخص مي‌خواهند از فضاي استخري شما بهره ببرند؟

قصد اصلي شما از ساخت استخر چيست؟ ( آيا براي تفريح و ورزش است، براي استراحت يا درمان است و ….؟)

۵. نوع سازه (متريال پايه در ساخت استخر)

سازه اصلي‌ترين مساله در خصوص پايداري استخر است. فاكتورهايي كه در سازه استخر تاثيرگذارند معمولا شكل و عمق آن هستند. هرچند كه اغلب افرادي كه استخر دارند از سازه هاي معمول و ساده براي ساخت استخر خود استفاده مي‌كنند، اما هستند افرادي كه به سليقه خودشان و يا توصيه مشاور سازنده استخر، سازه هاي مختلف و شكيلي را انتخاب ميكنند. اين افراد بايد هزينه هاي بالاتري بپردازند. در واقع هرچه شكل و متريال سازه استخر پيچيده تر باشد هزينه ها نيز بالاتر مي‌رود.

منبع : https://www.tomestakhr.com/

دستبند طلايي كه براي استفاده روزانه انتخاب مي كنيد بايد از استحكام كافي برخوردار باشد. زيرا شما در طول روز با وسايل مختلفي سر و كار داريد و فعاليت هاي مختلفي را انجام مي دهيد و در همين حين، امكان خوردن ضربه به دستبندتان وجود دارد.

اكسسوري دستبند مخصوصا براي خانم هاي شاغل از اهميت زيادي برخوردار است. زيرا خانم هاي خوش سليقه وخوش استايل تمايل دارند كه در كنار ظاهر آراسته و مرتب در محل كار خود، از دستبند طلا نيز استفاده كنند. اگر شما هم جزء اين خانم هاي خوش پوش و خوش استايل هستيد و قصد خريد دستبند طلا زنانه جديد داريد حتما به توصيه هاي زير توجه كنيد.

تا آنجا كه برايتان مقدور است دستبندي بسيار ساده اما مدرن و شيك انتخاب كنيد. توصيه مي كنيم كه دستبند خود را به صورت تك بند انتخاب كنيد. لزومي ندارد براي استفاده روزانه دستبندي انتخاب كنيد كه سنگ هاي قيميتي و گرانبهايي داشته باشد.

اگر مي خواهيد در جلسات كاري علاوه بر ظاهر امروزي و شيك خودتان، دستبند طلايتان را ببينند، مي توانيد از دو دستبند طلاي شيك كه هم ساده و هم ظريف باشند استفاده كنيد.

و اگر احيانا ظاهري غير رسمي داريد دو مورد بالا را كنار بگذاريد و در عوض يك مچ بند طلا زنانه اسپرت خريداري كنيد كه تنها بخش هايي از آن از طلا تشكيل شده. اين مچ بندها هم اسپرت و امروزي هستند و هم زيبايي استايل شما را برجسته تر و زيباتر نشان مي دهند.

بيشتر بخوانيد: خريد انگشتر طلا

پيش از خريد دستبند طلا زنانه جديد، حتما به ماهيت كار خودتان هم فكر كنيد. براي مثال اگر خانم خوش سليقه اي هستيد و سروكارتان با تايپ و كامپيوتر است ما توصيه مي كنيم كه دستبندي خريداري كنيد كه به كيبورد كامپيوتر گير نكند. سايز دستبندي كه انتخاب مي كنيد اهميت بالايي دارد و اين اهميت براي دستبند طلايي كه مي خواهيد هر روز از آن استفاده كنيد دوچندان مي شود. اندازه گيري سايز دستبند كار سختي نيست و در خانه هم مي توانيد اين كار را انجام دهيد. اگر خانم پرستاري هستيد كه اغلب اوقات در بخش بيمارستان مشغول فعاليت هستيد بايد دستبند يكدست و ساده اي بخريد كه كمتر به آن عفونت و باكتري و غيره بچسبد. و همينطور براي بقيه مشاغل.

منبع : https://www.azadi.gold/shop/

رفرنس : https://www.azadi.gold/

تشخيص طلاي اصل از بدل همواره يكي از دغدغه هاي خريداراني است كه اطلاعات كافي از طلا ندارند و از اين مي ترسند كه كلاه سرشان برود. حتي ممكن است به دليل اين ترس و هراس، هيچگاه اقدام به خريد طلا نكنند. مگر اينكه يك طلا فروشي مطمئن پيدا شود.

اين روزها به جز مغازه هاي طلافروشي سنتي كه در بازارها وجود دارد، به صورت اينترنتي هم مي توان طلا و جواهر خريد. اما سوال اين است كه چطور و با چه اطميناني از طلافروشي هاي آنلاين طلا خريداري كنيم؟

ساده است. روش هايي وجود دارد كه مي توانيد از اصل بودن طلا و يا مطمئن بودن خريد از طلافروشي هاي آنلاين آگاه شويد. مثلا فرض كنيد شما قصد خريد دستبند طلا داريد و مي رويد تا در يك سايت اينترنتي آن را بخريد. براي اينكه مطمئن شويد آن طلا اصل است و خريد شما قانوني و بدون كلاهبرداري است به نكات زير توجه كنيد:

سايتي كه در آن طلا ميخريد حتما بايد داراي مجوزهاي رسمي خريد و فروش طلا از اتحاديه طلافروشان باشد

سايت بايد داراي نشان اعتماد الكترونيك باشد

بايد تمام شماره تماس ها و آدرس طلافروشي در سايت درج شده باشد

هر كدام از محصولات موجود در فروشگاه بايد شناسنامه دار و داراي گارانتي باشد

امكان عودت كالا و وجه پرداختي شما در صورت تقلبي بودن كالا وجود داشته باشد

اگر ليست هاي موسوم به بهترين متخصص ارتودنسي دندان در شهرهاي مختلف را ديده باشيد، احتمالا متوجه شده ايد كه يكي از خدمات اصلي آن ها انجام ارتودنسي پيشگيرانه است.

اگر ليست هاي موسوم به بهترين متخصص ارتودنسي دندان در شهرهاي مختلف را ديده باشيد، احتمالا متوجه شده ايد كه يكي از خدمات اصلي آن ها انجام ارتودنسي پيشگيرانه است. ارتودنسي پيشگيري عبارت است از انجام كليه معاينات، تشخيص ها و اقدامات پيشگيري از كج شدن دندان ها و يا بروز ناهنجاري هاي فكي است. اين اقدامات معمولا با درمان هاي اصلي ارتودنسي متفاوت هستند و بر جنبه پيشگيري يا درمان اوليه و به موقع تاكيد دارند.

بهترين سن شروع ارتودنسي پيشگيري چه سني است؟

متخصصان ارتودنسي بر اين باورند كه از سن 6 سالگي بايد كودكان را به مطب متخصص ارتودنسي برد. در اين سن كه به سن طلايي ارتودنسي شهرت دارد مي توان كودك را معاينه كرد و از بروز مشكلات ارتودنسي دندان در آينده پيشگيري كرد. همچنين سن 10 تا 14 سالگي بهترين سن آغاز درمان هاي اصلي ارتودنسي است. اما خوشبختانه در صورت انجام درمان هاي ارتودنسي پيشگيرانه در سن 6 سالگي احتمالا ديگر نيازي به درمان هاي اصلي در سنين بعد از 10 سالگي نخواهيم بود.

2 دليل عمده وجود دارد كه چرا والدين بايد به ارتودنسي پيشيگرانه فرزندان خود اهميت دهند. اول اينكه بسياري از مشكلات و ناهنجاري هاي دنداني يا فكي به راحتي در سنين پايين قابل پيشگيري است. اگر به موقع به يك دكتر ارتودنسي مراجعه كنيد به ناهنجاري امان نخواهيد داد ايجاد شده يا گسترش يابد.

دوماً سن كودكي بهترين سن براي برطرف كردند هرگونه مشكلي است كه به تازگي ايجاد شده است. شما مي توانيد با شناسايي زودهنگام انحرافات فكي و مشكلات دنداني دلبند خود، در اولين فرصت مشكل را درمان و برطرف كنيد.

سوما، شما با انجام درمان هاي پيشيگرانه ارتودنسي در هزينه ها صرفه جويي خواهيد كرد. اگر شما با پرداخت حداقل هزينه و قيمت ارتودنسي دندان درمان پيشيگيرانه كودك خود را آغاز كنيد در آينده مجبور نخواهيد بود تا ميليون ها تومان هزينه صرف منظم كردن دندان ها و فك فرزندتان كنيد. زيرا هزينه هاي ارتودنسي و جراحي فك واقعا زياد است و روز به روز بيشتر خواهد شد.

آيا يك مادر باردار مي تواند در دوران حاملگي لمينت انجام دهد؟

از آنجا كه نصب لمينت دندان يكي از پروسه هاي زيبايي در دندانزپزشكي به شمار مي رود، انجام آن در طول دوران بارداري به خانم ها توصيه نمي شود. بهتر است صبر شود تا پس از زايمان و حتي بعد از شيردهي اينكار صورت بگيرد.

. آيا مي توان در بارداري دندان پر كرد؟

اكثر روش هاي دندانپزشكي مانند كشيدن يا پر كردن دندان، تميز كردن دندان يا جرمگيري و ... در دوران بارداري بي خطر هستند. اما، برنامه ريزي و مشاوره قبل از عمل بسيار توصيه مي شود.

آيا پر كردن دندان با كامپوزيت و مواد سفيد در بارداري مانعي ندارد؟

با مراقبت و احتياط كافي مي توانيد با خيال راحت در دوران بارداري به سراغ پركردگي هاي سفيد رنگ نيز برويد. قبل از شروع پر كردن دندان، دندانپزشك خود را از وضعيت فعلي سلامت خود مطلع كنيد.

 آيا بي حسي موضعي در دوران بارداري بي خطر است؟

گاهي در دوران بارداري از بي حسي موضعي استفاده مي شود. با اين حال، با دندانپزشك خود مشورت كنيد، زيرا مي تواند شما را در مورد اقدامات ايمني براي بيهوشي يا بيحسي در بارداري براي درمان هاي دندان راهنمايي كند.

. آيا درد دندان عقل نشانه بارداري است؟

ممكن است هنگام بارداري به دليل تغييرات هورموني، از درد دندان رنج ببريد. عدم تعادل هورموني باعث مي شود كه دهان شما در دوران بارداري بيشتر پذيراي عفونت و بيماري باشد. ولي با اين وجود درد دندان عقل به نظر نميرسد نشانه اي از بارداري باشد.

. آيا اشعه ايكس در حاملگي بي خطر است؟

يكي از رايج ترين نگراني هاي افراد در مورد مراجعه به دندانپزشكي در دوران بارداري، قرار گرفتن در معرض اشعه هاي اشعه ايكس است. با اين حال، اشعه ايكس دندانپزشكي از دوزهاي بسيار پايين پرتو استفاده مي كند و يك دوز واحد معمولاً آنقدر زياد نيست كه تأثيري در رشد جنين داشته باشد. دندانپزشك همچنين با استفاده از پيش بند سربي و محافظ تيروئيد مطمئن مي شود كه كودك شما از اشعه در امان باشد.

اگرچه اشعه ايكس بي خطر است، اما ممكن است دندانپزشك همچنان توصيه كند در سه ماهه اول از آن اجتناب كنيد. اما اگر يك اورژانس دندانپزشكي يا درد شديد و غير اختصاصي داريد، دندانپزشك شما همچنان به اشعه ايكس براي درمان موثر شما نياز دارد.

بيشتر بخوانيد : ترميم دندان

لمينت دندان چيست؟

در دندانپزشكي ترميمي و زيبايي، لايه هاي نازكي وجود دارند كه همرنگ دندان هستند. آن ها براي زيباسازي دندان ها و يا ترميم و بازسازيشان استفاده مي شوند. به اين لايه ها ونير دندان گفته مي شود.

ونيرها دو دسته اند، آن ها يا لمينت دندان هستند يا ونير كامپوزيت. لمينت دندان ونيرهاي بسيار نازك و زيبا هستند كه در لابراتوار ساخته شده و توسط دندانپزشك متخصص ترميمي و زيبايي به سطح جلوي دندان ها متصل مي شوند. (براي داشتن لمينت مقداري از ميناي دندان تراشيده مي شود. )

كاربرد لمينت دندان چيست؟

لمينت ها اصولاً براي زيبايي طرح لبخند استفاده مي شود و اغلبِ كساني كه دندان هايشان با لمينت پوشانده شده، هدفي جز زيبايي ندارند. با اين حال ونيرهاي لمينتي كاربردهاي زيادي دارند. آن ها بيشترِ عيوب دنداني زير را اصلاح مي كنند و موجب زيباتر شدن طرح لبخند مي شوند:

•    فاصله بين دندان ها

•    كوتاه بودن دندان ها

•    تغيير رنگ دندان ها

•    كج بودن جزئي دندان ها

•    لب پر شدن دندان

•    شكسته شدن دندان

•    ترك برداشتن دندان

•    و....

بنابراين همانطور كه خوانديد، كاربردهاي لمينت دندان متنوع است و سفيد كردن دندان هايي كه دچار تغيير رنگ شده اند تنها يكي از كاربردهاي اين نوع ونير است.

هزينه لمينت دندان چيست؟

لمينت ها يكي از پروسه هاي دندانپزشكي زيبايي هستند كه هزينه زيادي روي دست بيماران مي‌گذارند. در واقع در ميان تمام پروسه‌هاي اصلاح طرح لبخند لمينت ها گرانترين هستند. كسي كه قصد دارد با كمك لمينت دندان هايش را سفيد كند و يا اقدام به اصلاح طرح لبخند كند بايد حداقل 2.5 ميليون به بالا هزينه كند. براي ديدن جديدترين تعرفه هاي اين ونيرهاي دنداني مي توانيد روي قيمت لمينت دندان كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد : پروسه پر كردن دندانه

براي افرادي كه به دليل نامنظمي‌هاي دنداني نيازمند درمان ارتودنسي هستند، شيوه درمان ارتودنسي نامرئي تقريباً شناخته شده است. در اين روش درمان به جاي استفاده از سيستم معمول و رايج ارتودنسي (براكت و سيم فلزي) از قالب هايي استفاده مي شود كه شفاف هستند. آن ها به دليل شفاف و بي رنگ بودن كمتر قابل توجه هستند به همين جهت نام ارتودنسي نامرئي يا ارتودنسي شفاف رويشان گذاشته شده است. در اين مقاله قصد داريم درباره دليل تنوع قيمت و هزينه ارتودنسي نامرئي مطالبي ارائه دهيم و بگوييم چرا بازه قيمت درمان با اين روش بين 4 تا 30 ميليون تومان است.

همانطور كه در بخش  قبل اشاره شد، دليل اين گستردگي بازه قيمت، محل ساخته شده پلاك ها يا قالب هاي شفاف ارتودنسي است. يعني اگر پلاك ها در لابراتوار ايراني، در خارج از كشور و در مطب متخصص ارتودنسي ساخته شده باشد قيمت ها يكسان نيست و در هر حالت متفاوت خواهد بود.

هزينه ارتودنسي نامرئي با پلاك ها خارجي

سابق بر اين كه تغييرات و نوسانات ارزي به شدت اين روزها نبود و وضعيت اقتصادي نسبتا ثابتي و يك روندي يكنواختي را تجربه مي كرديم، اغلب متخصصان بعد از معاينه دهان و دندان بيمار و گرفتن قالب و تصاوير راديوگرافي از فك و دندان هاي بيمار، اين اطلاعات را به خارج از كشور و به لابراتوارهاي معتبر جهاني ميدادند.

بر اساس اطلاعات دريافتي، لابراتوار خارجي پلاك هاي ارتودنسي نامرئي بيمار را ميساخت و دوباره به ايران ارسال مي كرد تا بيمار استفاده كند. اين روند در ساليان قبل بسيار رايج بود و هزينه ارتودنسي نامرئي با آن نيز چندان بالا نبود. اما با افزايش قيمت دلار و دشواري در ارسال اطلاعات بيمار و دريافت قالب ها باعث شد كه هزينه ارتودنسي نامرئي با پلاك هاي خارجي سر به فلك بكشد.

هزينه ارتودنسي نامرئي با پلاك هاي ايراني

به دليل آنچه كه در بخش بالا عنوان شد، بسياري از متخصصان مايلند تا به جاي گذاشتن هزينه بالا روي دست بيماران، نمونه هاي اسكن دندان و فك و اطلاعات ديگر را به يك لابراتوار ارتودنسي در داخل ايران بفرستند.

با اينكار هزينه ها به طرز چشمگيري كاهش پيدا خواهد كرد. اما به طبع كيفيت درمان نيز ممكن است كاهش يابد. زيرا تكنولوژي هاي موجود در ايران نوپا هستند و مدتي طول خواهد كشيد تا به كيفيت نمونه هاي خارجي برسند. با اين حال به طور كلي هزينه ارتودنسي نامرئي با پلاك هاي شفاف ايراني مي تواند از 3 ميليون تومان آغاز شود.

هزينه ارتودنسي نامرئي با پلاك ها 1 روزه و فوري در مطب

در صورتي كه بيمار تمايل داشته باشد تا از پلاك هاي شفاف خارجي و يا حتي لابراتوارهاي داخلي استفاده كنند ميبايست چندين هفته منتظر باشند تا لابراتوارها، پلاك ها را ساخته و به آن ها تحويل دهند. اين باعث مي شود كه بيمار مدت ها منتظر دريافت قالب ها باشد كه مي تواند حوصله سر بر باشد و به مجموع هزينه ارتودنسي اضافه كند.

براي اينكه اين وقفه وجود نداشته باشد، تعداد انگشت شماري از ارتودنتيست هايي كه در ليست هاي بهترين متخصص ارتودنسي دندان در تهران قرار دارند، دستگاه هاي اسكن و پرينت 3 بعدي قالب ارتودنسي نامرئي را به تجهيزات مطب هاي خود اضافه كرده اند.

طيف رنگهاي فصل پاييز سبز، زرد، نارنجي، قرمز، قهوه اي و ….. است كه در اين ميان رنگ قرمز بيشتر از همه به چشم مي‌خورد. ست كردن طلا و جواهر با نوع پوشش و همچنين انتخاب طلا و جواهرات مناسب مي‌تواند استايلي شيك و بي‌نظير به شما ببخشد خصوصا اگر از نمادهاي پاييزي الهام گرفته شده باشند. بنابراين براي اينكه متناسب با اين فصل طلا خريداري كنيد حتما سعي كنيد طلاي شما شامل المان هاي زير باشد:

۱. شاخ و برگ درختان

ما در فصل پاييز شامل زرد شدن برگ درختان و ريزش آن ها هستيم بنابراين چه بهتر كه اگر جواهر و طلاي پاييزي مي خواهيم، نيم نگاهي هم به طرح هاي برگ درختان و خزان داشته باشيم. اين ها در نگاه اول يك پوشش و استايل پاييزه و چشمگير به شما ميدهند. نمونه هاي مربوط به اين بخش گوشواره طلا طرح برگ و انگشتر طلا گل سرخ مي‌باشند.

۲. ميوه هاي پاييزي

هر ميوه اي تداعي كننده فصل خاصي در ذهن ما است، و انار نيز نمادي از پاييز هزار رنگ. استفاده از جواهراتي كه طرح انار دارند و يا جوهراتي كه داراي ياقوت سرخ هستند ميتوانند انتخاب مناسبي براي اين فصل باشند. مشاهده نمونه كارهاي زيباي اين بخش مانند دستبند طلا انار و گردنبند طلا انار خالي از لطف نيست.

۳. المان هاي انتزاعي

پاييز فصل شگفتي ها است. در اين فصل فقط شاهد خزان نيستم يا فقط ميوه هاي پاييزي نداريم، بلكه كل طبيعيت را داريم كه در حال دگرگون شدن است. ما سرما و باد و باران و حتي برف داريم. بنابراين ما مي توانيم براي خريد طلا ي پاييزي طرح هايي كه نشان دهنده سرما، باد، باران و برف هستند را در نظر داشته باشيم. همچنين استفاده از سنگ هاي آبي رنگ مانند سنگ توپاز در ساخت طلا و جواهر تركيبي بي نظير است.

۴. سياهي و شب (مخصوصا براي شب يلدا)

با شروع پاييز روزها به تدريج كوتاهتر و شبها به تدريج بلندتر مي‌شوند. استفاده از طلا و جواهرات سياه رنگ مانند سنگ اونيكس ميتواند جلوه اي بي نظير به استايل و پوشش شما بدهد. براي نمونه ميتوانيد آويز جواهر ياقوت كبود و سرويس جواهر طلا سفيد ياقوت كبود را مشاهده نماييد.

بيشتر بخواندي : تشخيص طلاي اصل از بدل

اين روزها بچه ها، نوجوانان و جوانان بيشترين قشرهايي هستند كه دندان هايشان را ارتودنسي مي كنند. كساني كه ارتودنسي دندان انجام مي دهند معمولا بين 1 تا 3 سال به طور مداوم از دستگاه هاي ارتودنسي استفاده مي كنند. روند درمان طولاني است و برخي ها دوست دارند براي اينكه از يكنواختي دربيايند به ارتودنسي رنگي پناه ببرند تا هم زيبايي بريس ارتودنسي را بيشتر كنند و هم رنگ هاي مورد علاقه خود را در لبخندشان ببينند. اگر شما هم دوست داريد رنگ هاي نورد علاقه خود را به دستگاه هاي ارتتودنسي‌تان اضافه كنيد حتما اين مقاله را بخوانيد.

ارتودنسي رنگي چيست؟

ارتودنسي رنگي مفهوم تازه اي نيست و قدمت زيادي دارد. با اين حال چون اين اواخر بسيار مطرح ميشود اغلب تصور ميشود كه يك اصطلاح جديد و ناشناخته است. اما حقيقت اين است كه مبحث رنگ ها در ارتودنسي ثابت چيز آنچنان پيچيده اي نيست و همه چيز به حلقه هاي او-رينگ يا o شكل بر ميگردد.

اين حلقه هاي زيبا و رنگارنگ هستند كه باعث به وجود آمدن ارتودنسي رنگي ميشوند. اگر نه هيچ يك از دستگاه هاي ارتودنسي دندان رنگ خاصي ندارند. شما چه به يك متخصص ارتودنسي معمولي مراجعه كنيد چه بهترين دكتر ارتودنسي را داشته باشيد مي توانيد از اين اورينگ ها استفاده كنيد. براي آشايي بيشتر با مفهموم رنگ ارتودنسي دندان ادامه مقاله را بخوانيد.

فقط ارتودني ثابت رنگي ميشود

ما دو دسته مختلف دستگاه ارتودنسي داريم. يكي ارتودنسي ثابت و ديگري ارتودنسي متحرك. دستگاه هاي متحرك معمولا شفاف يا همرنگ دندان هستند. بنابراين كسي آن ها را به خوبي نميبيند. پس انتظار نداريم دستگاه هاي متحرك رنگي باشند زيرا حتي به نوعي ارتودنسي نامرئي خوانده ميشوند (مانند اينويزيلاين ها، الاينرها، ريتينرها و ...)

از ارتودنسي نامرئي و متحرك كه بگذريم بايد روي ارتودنسي ثابت متمركز شويم. بريس هاي ثابت فلزي مهمترين دستگاه هاي ارتودنسي هستند كه تقريبا در اغلب كشورها و در بين افراد بسياري مورد استفاده قرار ميگيرند. اين بريس ها كه در اصطلاح عاميانه تحت عنوان سيم كشي ارتودنسي شناخته ميشوند از اجزاي مختلفي ساخته شده اند كه توسط متخصص ارتودنسي به دندان هاي ما متصل ميشوند.

بهترين رنگ ارتودنسي كدام است؟

اگرچه راهنماي رسمي و تعريف شده اي براي رنگ ارتودنسي ثابت وجود ندارد و اساس نيمتوان گفت كه بهترين رنگ ارتودنسي دندان كدام است، اما نكاتي هست كه شما ميتوانيد بر اساس آن ها يك رنگ يا تركيب رنگ ايده آل و خوب را انتخاب كنيد. با در نظر گرفتن چند نكته ساده زير ارتودنسي دندان خود را زيباتر كنيد.

دهان خود را با آب نمك ولرم شستشو دهيد

يك راه طبيعي براي تازه كردن تنفس و از بين بردن بوي بد دهان در خانه، استفاده از آب نمك است. به سادگي مقداري نمك به يك ليوان آب گرم اضافه كنيد، آن را خوب مخلوط كنيد، محلول را به مدت 30 ثانيه دور دهان و دندان هاي خود بچرخانيد و اين كار را تكرار كنيد. بوي بد از بين رفت! در طول شبانه روز چند بار اينكار را انجام دهيد تا نتايج آن را ببينيد.

از ميخك كمك بگيريد

ميخك مي تواند به تازه كردن نفس شما كمك كند و آن را به طرز قابل توجهي خوش بو كند. مزيت ديگر ميخك اين است كه به مبارزه با باكتري هاي بد دهان كه مي توانند باعث ايجاد حفره و پوسيدگي شوند كمك مي كند. به سادگي چند تكه كوچك ميخك را چند بار در روز بمكيد. (اما از روغن ميخك يا پودر ميخك استفاده نكنيد زيرا آنها خيلي قوي هستند و مي توانند باعث سوختگي داخل دهان شما شوند.)

سركه سيب را امتحان كنيد

اگر مي خواهيد از شر بوي بد دهان ناشي از خوردن پياز و سير خلاص شويد، اين كار به راحتي با استفاده از مقداري سركه سيب انجام مي شود. مقداري از اين سركه را به يك ليوان آب اضافه كنيد و به آرامي اطراف دهان خود بچرخانيد. اين دهانشويه طبيعي بو را خنثي كرده و نفس شما را فوراً تازه مي كند.

البته اگر حساسيت دندان داريد يا تعدادي از دندان هايتان دچار پوسيدگي شده، ابتدا بايد براي ترميم دندان به دندانپزشك مراجعه كنيد. زيرا سركه ممكن است به ميناي دندان و يا بخش داخلي آن آسيب بزند.

ميوه‌ها و سبزيجات تازه مصرف كنيد

يكي ديگر از راه هاي طبيعي و آسان براي تازه كردن نفس، مصرف يك ميان وعده تازه مانند سيب، كرفس يا هويج است. اين ميوه ها و سبزيجات به عنوان مسواك طبيعي عمل مي كنند و به از بين بردن بوي بد دهان و باكتري هاي چسبيده روي دندان كمك مي كنند. همچنين، آنها توليد بزاق را تحريك مي كنند كه به مبارزه با بوي بد دهان نيز كمك مي كند.

خودتان دهانشويه بدون الكل درست كنيد

برخي از دهانشويه ها مي توانند به كاهش بوي بد دهان در خانه كمك كنند. اين دهانشويه ها فاقد الكل هستند و بنابراين باعث خشكي دهان نمي شوند. شما مي توانيد از داروخانه محلول دهانشويه بدون الكل تهيه كنيد و يا اينكه در خانه با دستورالعمل هايي كه در اينترنت وجود دارد يك دهانشويه خوب تهيه كنيد.

با روغن درخت چاي مسواك بزنيد

از درخت چاي، مي توان روغني به عمل آورد كه به دليل مواد موجود در آن بوي بد دهان را در خانه درمان كرد. در واقع روغن درخت چاي به مبارزه با باكتري ها و ميكروب هاي ايجاد كننده بوي بد دهان كمك مي كند.

براي بهره مند شدن از خواص درخت چاي مي توانيد چند قطره از آن را به خمير دندان خود اضافه كنيد و يا به صورت مستقيم به دندان هايتان بماليد.

بيشتر بخوانيد : دندانپزشكي در بارداري