سيب سلامت

نحوه شستن كلاه گيس

كلاه گيس را از بالا به پايين شانه بزنيد

قبل از شستن كلاه گيس طبيعي يا مصنوعي حتما بايد آن را به آرامي شانه كنيد. زماني كه ميخواهيد آن را درون آب بگذاريد، به هيچ عنوان نبايد به هم ريخته، ژوليده يا به هم تنيده باشد. يك برس مخصوص برداريد و از بالا به پايين موها را شانه كنيد.

پر كردن سينك ظرفشويي از آب و ريختن شامپو

· سينك ظرفشويي خود را با آب سرد پر كنيد، سپس اندازه يك يا دو سر شامپو، به داخل آن شامپو بريزيد.

· به اين نكته توجه كنيد كه متناسب با نوع موها شامپو را انتخاب كنيد. براي مثال اگركلاه گيس زنانه با موهاي فري داريد براي شستن كلاه گيس فر خود از شامپو مخصوص موي فر استفاده كنيد. اگر كلاه گيس طبيعي را رنگ كرده ايد از شامپوي مخصوصا موهاي رنگ شده استفاده كنيد و ….

· حين شستن كلاه گيس مصنوعي يا طبيعي نبايد مستقيما شامپو را به موها زد بلكه بايد به آب، شامپو اضافه كرد و بعد از حل شدنش به آن كلاه گيس را اضافه كرد.

از شامپوهاي ۲ در ۱ كه حاوي نرم كننده هستند استفاده نكنيد. در عوض نرم كننده را بعد از شامپو به موهايتان اضافه كنيد.

كلاه گيس را برعكس كنيد و در آب قرار دهيد

با كمك دو دست خود قسمت داخل كلاه را برگردانيد، موها را به سمت آب ببريد. سپس كمي به آن فشار دهيد تا خيس شود. براي اينكه شامپو به همه بخش هاي آن وارد شود، تنها كافي است يك بار آن را كاملا در آب بچرخانيد.

5دقيقه به آن دست نزنيد

كلاه گيس طبيعي را به مدت ۵ دقيقه زير آب در سينك غوطه ور كنيد. تمام موها بايد كاملا زير آب باشند. اما به هيچ عنوان به آن دست نزنيد زيرا رشته موها ميتوانند به هم تنيده و در هم گير كنند.

شستشوي كلاه گيس با آب سرد

موها اكنون با شامپو كاملا تميز شده اند و بايد زير آب سرد قرار بگيرند. شير آب سرد را باز كنيد و تا زماني كه روي موها كف وجود بگذاريد كلاه گيس زير آب باشد. بعد از اينكه كف تمام شد آب را ببنديد.

به كلاه گيس نرم كننده بزنيد

براي اينكه موها نرم شوند از يك نرم كننده با كيفيت و حتي الامكان مخصوص كلاه گيس استفاده كنيد. منتهي سعي كنيد نرم كننده فقط روي موها ريخته شود نه كلاه و پارچه نگهدارنده. بلافاصله بعد از ريختن نرم كننده با دست موها را ماساژ دهيد.

۲ دقيقه صبر كنيد

شما بايد صبر كنيد تا نرم كننده حداقل ۲ دقيقه روي موهاي كلاه گيس طبيعي باقي بماند تا كاملا موها را نرم و لطيف كند. بعد از اينكه مواد نرم كننده كاملا در رشته موها نفوذ كرد ميتوانيد آن ها را آب كشيده و بشوييد. دقت كنيد كه باز هم با آب سرد اقدام به شستن كلاه گيس كنيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد خريد كلاه گيس و نگهداري آن مي توانيد به kolahgiss.ir مراجعه كنيد.

داشتن ديابت و تمايل به كاشت ايمپلنت دندان براي پر كردن جاي خالي دندان ها بيشتر به خودتان بستگي دارد. و اگر بتوانيد بيماري خود را مديريت كنيد، يك رژيم غذايي مناسب داشته باشيد و در نهايت بهداشت دهان و دندان خود را رعايت كنيد، ميتوانيد تا پايان عمر از وجود دندان هايي كه بر پايه ايمپلنت قرار دارند لذت ببريد.

شما به عنوان يك بيمار ديابتي مي توانيد روش هاي مختلف كاشت دندان را انتخاب كنيد، اما بهتر است از قبل آن به طور كامل با متخصص دندانپزشكي خود صحبت كنيد. برخي از بهترين راه حل هاي كاشت ايمپلنت براي ديابتي ها در ادامه ذكر شده اند:

كاشت دندان با تكنيك All On 4: اين تكنيك براي بيمارني مناسب است كه تقريبا همه دندان هاي خود را از دست داده اند. ما در يكي از فك هاي بالا و پايين (يا هر دو با هم) 4 عدد پايه ايمپلنت با ارتفاع زياد ميكاريم و سپس تاج هاي دندان را به آن ها متصل ميكنيم. براي كساني كه دندان ندارند اين روش عالي است و بسيار بهتر از كاشت تك ايمپلنت است.

كاشت ميني دندانپزشكي: اگر تنها يك دندان خود را از دست داده ايد ميتوانيد براي پر كردن آن روي ميني ايمپلنت ها حساب كنيد. ميني ايمپلنت ها راه دائمي براي پر كردن جاي خالي دندان نيستند و نياز به تعمير و تعويض مداوم دارند. بنابراين اين نوع ايمپلنت دندان براي ديابتي ها توصيه نميشود. چون به زحمت و دردرسرش نمي ارزد. و اگر ميني ايمپلنت بگذاريد بايد منتظر اين باشيد كه به عفونت لثه مبتلا شويد.

ايمپلنت فوري يك روزه: اين روش نيز هرچند براي افراد سالم بسيار مفيد است اما براي فراد ديابتي توصيه نميشود. ما در اين فرآيند پس از كشيدن و دقيقا بعد از در آوردن دندان يك پايه ايمپلنت در جاي خالي ميكاريم. از آنجايي كه زمان ميبرد تا ايمپلنت جوش بخورد و خطر عفونت وجود دارد اين روش هم براي بيماران ديابتي توصيه نميشود.

استفاده از پل و پروتز: به پل ها بريج دندان نيز گفته ميشود و به همراه پروتز دندان ميتوانند به صورت موقتي جاي دندان خالي را براي شما پر كنند. بريج ها نيز ميتوانند همراه با ايمپلنت ها مورد استفاده قرار بگيرند اما براي ديابتي ها بهتر است به تنهايي از بريج ها براي پر كردن جاي خالي دندان استفاده كرد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد دانستني هاي دندانپزشكي (ارتودنسي دندان ، دندانپزشكي كودكان، لمينت دندان و.....) مي توانيد به سايت كلينيك فوق تخصصي دندانپزشكي ايده آل مراجعه كنيد

ارتودنسي ديمون يا به عبارت ديگر ارتودنسي خود تنظيم، بريس هاي خود تنظيمي هستند كه مانند بريس هاي فلزي روي دندان نصب مي شوند با اين تفاوت كه به جاي داشتن براكت هايي كه مدام نياز به تنظيم و سفت شدن دارند، اين بريس ها از يك مكانيزم كشويي بهره مند هستند كه سيم هاي ارتودنسي را به براكت هاي متصل مي كنند تا به صورت طبيعي و با صاف شدن تدريجي دندان ها حركت كنند. همين باعث مي شود تا ارتودنسي ديمون راحت تر و زيباتر باشد و در مدت كمتر نتيجه بهتري را به دست دهد.

انواع براكت هاي خود تنظيم (ديمون)

·         غير فعال: براكت هاي غير فعال نيازمند سيم ارتودنسي كوچكتري هستند كه اصطكاك كمتري توليد مي كند و به دندان اين اجازه را مي دهد تا آزادانه تر حركت كند. براكت هاي غيرفعال اغلب در ابتداي درمان ارتودنسي استفاده مي شوند تا به دندان براي شروع حركت و جابه جايي كمك كنند.

·         فعال: براكت هاي فعال از سيم ارتودنسي پهن تري استفاده مي كنند تا فشار بيشتري را به دندان ها وارد كنند و آنها را با شدت بيشتري به جايگاه صحيحشان بازگردانند. براكت هاي فعال همچنين مي توانند كنترل بيشتري براي ايجاد نتايج قوي و پيوسته داشته باشند.

آيا ارتودنسي ديمون به علت عملكرد بالا ممكن است به دندان آسيب بزند؟

خير. در حقيقت دليل اينكه ارتودنسي ديمون سريع تر از ديگر ارتودنسي ها عمل مي كند اين است كه اين ارتودنسي از نيرويي محسوس و پيوسته براي جا به جايي دندان استفاده مي كند.

آيا بريس هاي ديمون بزرگ و ضخيم هستند؟

خير. ديگر اينگونه نيستند. بريس هاي ديمون نسبت به سال هاي قبل بسيار كوچك تر شده اند و امروزه از موادي تهيه مي شوند كه آنها را مانند قبل نمايان نمي كند.

نحوه نگهداري از ارتودنسي ديمون

با وجود اينكه بريس هاي ديمون فاقد كش هاي ارتودنسي هستند كه باعث تجمع ماده پلاك و باكتري ها مي شود، نبايد از بهداشت دهان و دندان غافل شد. طبق گفته متخصصان ارتودنسي، از هر بريسي كه استفاده مي كنيد بايد روزانه دو يا سه مرتبه مسواك بزنيد. اين مسواك زدن روزانه بايد به همراه استفاده مداوم از نخ دندان باشد تا سلامت دهان و دندان حفظ شود.( براي اشنايي با  بهترين متخصص ارتودنسي در كرج و تهران مي توانيد به سايت كلينيك دندانپزشكي در كلينيك مراجعه كنيد)

مواردي كه بايد از آنها بپرهيزيد

گذشته از تميز نگه داشتن بريس هاي ديمون، بايد برخي عادت هايتان را كه موجب آسيب به بريس ها مي شود، كنار بگذاريد. اولا بايد از خوردن غذاهاي سخت و چسبناك كه باعث خم كردن يا شكستن جزء لغزنده ي بريس هاي ديمون مي شوند خودداري كنيد. درباره غذاهايي كه به بريس ها آسيب مي زنند از پزشك خود بپرسيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد دانستني هاي دندان پزشكي زيبايي ( ايمپلنت دندان ، بريج دندان و پروتز دندان و .....) نيز مي توانيد به سايت كلينيك دندانپزشكي در كلينيك مراجعه كنيد. 

براي اينكه زيبا بمانيد روش هاي مختلفي وجود دارد كه مي توانيد از آن ها استفاده كنيد.برخي از اين روش ها در كلينيك ها عرضه مي شوند و از برخي نيز مي توانيد در خانه بهره بگيريد.ريزش مو هم مشكلي است كه مي توانيد با استفاده از اين روش ها به درمان آن بپردازيد. درمان هاي ريزش مو هر كدام فوايد و معايب خود را دارند به همين دليل با توجه به انتظاراتي كه از نتايج آن داريد مي توانيد از روش هاي مختلفي استفاده كنيد. دانستن علت ريزش مو ناگهاني و ريزش موهاي تدريجي ميتواند كمك شاياني را به درمان ريزش مو كند.

درمان هاي گياهي

درمان هاي گياهي يكي از بهترين روش ها  از ميان درمان هاي ريزش مو به حساب مي آيند.با توجه به اين كه اين روش ها هيچ عارضه اي را به دنبال ندارند همه ي افراد ميتوانند در منزل آن ها را به كار گيرند بدون اين كه زمان و هزينه ي زيادي را صرف كنند.اما بايد توجه داشته باشيد كه براي رسيدن به نتيجه ي مناسب بايد مدت زمان زيادي را صبر كنيد.

رژيم غذايي

استفاده از رژيم غذايي مناسب يكي از بهترين راهكارها براي داشتن موهايي پرپشت و خوش حالت است به همين دليل براي اين كه زيباتر به نظر برسيد بايد آن را رعايت كنيد. رژيم غذايي مناسب رژيمي است كه در آن ويتامين هاي كافي و املاح معدني مورد نياز بدن وجود داشته باشد.رژيم غذايي مورد نياز بدن بايد شامل درصد مناسبي از پروتئين ها باشد و چربي ها در آن جايي نداشته باشند.

دارو هاي موثر در رفع ريزش مو

قرص هاي ريزش مو و داروهاي مختلف يكي از درمان هاي ريزش مو هستند كه ميتوانند در بسياري از موارد فوايد قابل توجهي را داشته باشد فقط بايد توجه داشته باشيد كه استفاده ي خودسرانه از اين داروها علاوه بر اين كه فايده اي ندارد مي تواند عوارض قابل توجهي را هم به دنبال داشته باشد براي همين براي اين كه به نتيجه برسيد بايد به دستور متخصصان زيبايي از اين داروها استفاده كنيد.

كاشت مو و ترميم مو براي چه كساني تجويز مي شود؟

مراجعه به يك متخصص كاشت مو خوب و پيوند مو از بهترين روش ها در درمان ريزش مو ارثي به شمار ميرود و ميتواند نتايج قابل توجهي را به دنبال داشته باشد.افرادي كه از اين روش استفاده ميكنند بعد از گذشت چند ماه به نتيجه ي دلخواه دست پيدا مي كنند.اما از روش ترميم مو ميتوان براي همه ي افراد بهره گرفت. از اين روش حتي براي ريزش موهاي ناشي از شيمي درماني و بيماري هاي خودايمني نيز بهره گرفته مي شود.

تاخير هاي گفتار در خردسالان متداول هستند. در واقع، مشكلات زبان و گفتار انواع متداول تاخير رشدي هستند. گفتار اشاره به بيان كلامي شامل شيوه تشكيل كلمات دارد. زبان سيستم گسترده تر بيان و دريافت اطلاعات است مثل داشتن توانايي درك ژست ها.

علل احتمالي: انواع مشكلات ممكن است تاخير هاي زبان و گفتار را ايجاد كند از جمله:

مواجهه با بيش از يك زبان- كه مي تواند تاخير هاي خفيف در خردسالان ايجاد كند اما نه تاخير تا زماني كه آن ها به سن مدرسه مي رسند.

ناتوانايي يادگيري

مشكل در عضلات كنترل كننده گفتار- اختلالي كه ديس آرتري نام دارد.

از دست دادن شنوايي كه ممكن است در كودكاني اتفاق بيفتد كه عفونت هاي شديد گوش مياني دارند يا در نتيجه داروهاي معين، تروما يا اختلالات ژنتيك اتفاق بيفتد.

اختلالات طيف اتيسم: گروهي از اختلالات نورولوژيكي كه مي تواند شامل ارتباط مختل شده و نيز تعامل اجتماعي و مهارت هاي شناختي مختل شده باشد.

هيچ علتي پيدا نمي شود.

انواع درمان. اگر پزشك متخصص كودكان به مشكل تاخير گفتار شك دارد، به دنبال ارزيابي توسط پاتولوژيست گفتار باشيد. اين متخصص مي تواند شنوايي كودك را تست كند و از گفتار درماني براي كودك شما استفاده كند. متخصص يا پزشك ممكن است به شما پيشنهاداتي داشته باشد:

بيشتر با كودك ارتباط برقرار كنيد- صحبت كنيد، آواز بخوانيد و تكرار آن را ترغيب كنيد.

روزانه براي كودك كتاب بخوانيد.

گفتار و زبان را در كل روز تقويت كنيد.

درمان براي عفونت هاي گوش مياني را شروع كنيد.

علائم هشدار دهنده تاخير هاي گفتار و زبان. اگر كودك شما هر كدام از علائم زير را در سني كه مشخص شده است دارد، با پزشك تماس بگيريد. به علاوه، مراقب از دست دادن مهارت هايي كه كودك آموخته است باشيد:

براي يك كودك سه ماهه و يا نهايتا چهار ماهه ، در اين موارد از پزشك كمك بگيريد:

·         به صداهاي بلند واكنش نشان نمي دهد.

·         صدا سازي ندارد.

·         صدا سازي را شروع كرده اما سعي نمي كند صدا ها را تقليد كند(كودك چهار ماهه).

براي كودك رشد كودك هفت ماهه  در اين موارد از پزشك كمك بگيريد:

·         به صداها پاسخ نمي دهد.

براي كودك يك ساله در اين موارد از پزشك كمك بگيريد:

·         از تك كلمه استفاده نمي كند(مثل مامان)

براي كودك دو ساله  در اين موارد از پزشك كمك بگيريد:

·         نمي تواند حداقل ۱۵ كلمه را بگويد.

از عبارات دو كلمه اي بدون تكرار نمي تواند استفاده كند. تنها مي تواند گفتار را تقليد كند.

از گفتار براي تبادل چيزي بيش از نيازهاي اوليه استفاده نمي كند.

با شيوع كروناويروس جديد يا كوويد-۱۹، ما چند هفته اي ميشود كه هر روز با توصيه هاي هوشياري در خصوص پيشگيري از ابتلاء به بيماري و نكات مراقبتي مواجه هستيم. حتي نحوه مراقبت از بيماران و يا مديريت بيماري را آموزش ديده ايم. همه اين نكات مفيد هستند اما چيزي كه خيلي به آن توصيه نميشود تقويت سيستم ايمني بدن است. زيرا براي مقابله با ويروس كرونا چيزي كه خيلي اهميت دارد تقويت بنيه دفاعي بدن است. چرا كه يك سيستم ايمني تقويت شده، ميتواند بهتر با كرونا مقابله كند و حتي شايد در صورت ابتلاء به آن، تنها با همين سيستم بتوان با كرونا مقابله كرد چون هنوز واكسن كرونا كشف نشده است.

نسخه در اين مقاله به 5 روش اساسي براي تقويت ايمني شما اشاره كرده است و اميدوار است كه همه هموطنانمان بتوانند با اين روش ها بختر به مقابله با كرونا بروند.

استرس را كاهش دهيد

وقتي استرس داريم بدن مان هورمونهاي استرس توليد مي كند كه سيستم ايمني بدن را درگير خود ميكند. بنابراين يكي از مهمترين راههاي تقويت سيستم ايمني بدن در مقابله با كرونا ويروس ، قطعا كاهش استرس است. براي كاهش استرس، بسيار بسيار مهم است كه بين كار و زندگي تعادل ايجاد كنيم و در صورت نياز، مدتي را از كار دور ماند و در خانه يا يك محل ايمن و پر از آرامش سپري كرد.

هر وقت خسته شديد بخوابيد

اگر به اندازه كافي نخوابيد، استرس روحي و رواني و همچنين استرس فيزيكي خود را افزايش ميدهيد. و استرس هميشه يكي از عوامل تضعيف و به چالش كشاندن سيستم ايمني بدن است. استرس به هر نحوي ميتواند سيستم ايمني و مصنويت شما در برابر عوامل بيماري زا را به خطر بي اندازد.

ويتامين هاي تقويت كننده سيستم ايمني را مصرف كنيد

براي حمايت و تقويت سيستم ايمني بدن در مقابله با كرونا، مي توانيد غذاهاي كمكي بخوريد كه ميتوانند خصوصيات تدافعي بدن را افزايش دهند. براي مثال مركبات، سير، كلم بروكلي، اسفناج و … ميتوانند چنين نقشي در تقويت سيستم ايمني بدن داشته باشند.

جلوي هر گونه التهاب را بگيريد

التهاب حتي در شرايط خيلي عادي براي بدن مضر است و سيستم ايمني بدن را بيش از حد به خود درگير ميكند. زماني كه در هر نقطه از بدن التهابي ايجاد ميشود سلول هاي سيستم ايمني به سرعت خود را به منطقه تحت التهاب ميرسانند تا با عوامل بيماري زا مقابله كنند. هر چه التهاب بيشتر باشد درگيري و تضعيف سيستم ايمني بييشتر ميشود و برعكس اين موضوع هم صادق است. 

از توكسين ها و سموم دوري كنيد

سموم (هر سمي) مي توانند براي سيستم ايمني بدن ويران كننده باشند. به عنوان مثال، سموم توليد شده توسط انواع قارچ ها و كپك ها كه تحت عنوان مايكوتوكسين ها نيز شناخته ميشوند يكي از اين سموم خطرناك هستند كه ميتوانند سيستم ايمني بدن ما را ضعيف كرده و يا از بين ببرند.

نكته : در نهابيت به عنوان يك اصل مهم و اساسي سعي كنيد از شايعات در مورد كرونا دوري كنيد 

اگرچه چاقي يك بيماري كشنده نيست اما ميتواند باعث به وجود آمدن تعدادي بيماري شود. و حتي در شكل گيري و يا تشديد برخي ديگر نيز دخالت دارد. روش هاي زيادي براي خلاص شدن از شر چاقي و بيماري هاي مرتبط با آن وجود دارد. اما هيچكدام به خوبي عمل جراحي نميتوانند به ريشه كن كردن چاقي و بيماري هاي در ارتباط با آن كمك كنند. ما در اين مقاله به معرفي تعدادي بيماري كه مستقيما با چاقي در ارتباطند و چاقي ميتواند آن ها را بدتر كند ميپردازيم. و به شما ميگوييم كه چگونه انجام يك عمل جراحي لاغري ميتواند به بهبود و درمان آن ها كمك كند.

3 بيماري مرتبط با چاقي كه با كمك عمل لاغري درمان ميشوند

عمل لاغري و كلسترول بالا : جراحي لاغري چگونه به درمان كلسترول كمك ميكند؟

يك مطالعه تحقيقات باليني كه اخير منتشر شده نشان ميدهد اكثريت بيماران چاقي كه كلسترل بالا داشتند در سال اول بعد از انجام عمل، سطح كلسترول بدن و تري گليسريد هاي خونشان به مقدار قابل توجهي كاهش پيدا ميكند. اين موضوع مخصوصا در كساني كه تحت عمل جراحي باي پس معده قرار گرفتند قابل توجه تر بود.

عمل لاغري و ديابت : عمل جراحي لاغري چگونه ديابت را درمان ميكند؟

چاقي يكي از دلايل اصلي ايجاد ديابت نوع ۲ است. بنابراين كاهش وزن قابل توجه بعد از جراحي چاقي مي تواند علائم مرتبط با ديابت نوع ۲ را به ميزان قابل توجهي كاهش دهد. طبق مطالعه اي در كتابخانه ملي پزشكي ايالات متحده آمريكا، شواهد قابل توجهي وجود دارد كه نشان مي دهد جراحي لاغري مي تواند به درمان پيش ديابت و ديابت نوع ۲ كمك كند.

در حقيقت، بيماران چاق كه به ديابت نوع ۲ نيز مبتلا هستند، بعد از عمل ميزان نيازشان به داروهاي ديابت به شدت كاهش پيدا ميكند و حتي ممكن است ديابت به طور كلي در آن ها درمان شود. نتيجه تحقيقات مختلف نشان ميدهد كه عمل ساسي باي پس معده و عمل اسليو معده ميتوانند تاثير زيادي در درمان ديابت نوع دو داشته باشند.

جراحي لاغري و فشار خون بالا: عمل لاغري چگونه فشار خون بالا را درمان ميكند؟

فشار خون بالا شايعترين مسئله پزشكي مرتبط با چاقي است. بنابراين جاي تعجب ندارد كه جراحي لاغري مي تواند به درمان آن كمك كند. طبق آناليز مطالعات متعدد كه تأثير عمل جراحي چاقي را بر روي افرادي مبتلا به فشار خون مطالعه ميكردند، مشخص شده كه اين بيماري در اغلب بيماران تا حد زيادي بهبود يافته يا كاملاً برطرف شده است.

براي كسب اطلاعات بيشتر بهتر است با يك متخصص جراحي لاغري مشورت كنيد

امروز با هم مي خواهيم علل تغيير رنگ دندان را بررسي كرده و روش هاي درماني لمينيت و بليچينگ را بيشتر بشناسيم.

با افزايش سن فرد دندان هاي بزرگسالي وي ممكن است تيره تر ، زردتر و حتي لكه دار شود. به همين علت مي توان گفت سفيدي دندان نقش به سزايي در جوان تر ديده شدن فرد ايفا مي كند. تغييرات در عاج و ميناي دندان سبب تغيير رنگ دندان ميشود. همان طور كه روش هاي مختلفي براي سفيد كردن دندان وجود دارد ، علل متعددي نيز براي تغيير رنگ دندان وجود دارد. از مهم ترين دلايل تغيير رنگ دندان كه يك تغيير ژنتيكي است زياده روي در مصرف آنتي بيوتيك ها و برخي از مواد غذايي و همين طور افزايش سن را مي توان نام برد. از جمله عوامل خارجي كه سبب تغيير رنگ دندان مي شود مصرف تنباكو ، استعمال دخانيات ، قهوه ، هويج ، چاي ، پرتقال و … هستند.

براي سفيد كردن دندان هايي كه تغيير رنگ داده اند جدا از روش هاي موقت خانگي ، به دوصورت كلي مي توان عمل كرد. اين دو روش عبارتند از : روش لمينيت و بليچينگ.

حال كه روش هاي درمان تغيير رنگ دندان را دانستيم بهتر است به سراغ تفاوت هاي روش هاي لمينيت دندان و بليچينگ بپردازيم. براي درك بهتر اين تفاوت نگاهي گذرا به هر يك از اين روش ها خواهيم داشت:

بليچينگ دندان

در اين روش سفيد كردن دندان ها با استفاده از يك ماده شيميايي انجام مي گيرد. به اين صورت كه گذاشتن اين ماده بر روي دندان بر رنگ دانه هاي دندان تاثير گذاشته و رنگ دندان را روشن تر مي كند. نقش اين ماده شيميايي تقريبا شبيه نقش وايتكس مي باشد..

لمينيت دندان

لمينيت دندان نه تنها باعث اصلاح رنگ دندان مي شود همچنين براي اصلاح و ترميم ساختمان دندان نيز به كار مي رود. بر خلاف روش بليچينگ دندان در اين متد يك لايه از جنس سراميك و يا كامپوزيت بر روي دندان فرد قرار مي گيرد.

تفاوت هاي روش هاي لمينيت و بليچينگ

اگر بخواهيم در مورد تفاوت هاي اين دو روش را برشمريم ابتدا بايد گفت كه به لحاظ دوام و پايداري لمينيت بهتر از بليچينگ است. تفاوت بعدي اروش لمينيت و بليچينگ اين است كه با توجه به اينكه در روش بليچينگ از ماده شيميايي براي جداسازي جرم دندان استفاده مي شود در دراز مدت مي توانند بر ميناي دندان آسيب زده و سلامت دندان را تهديد كند. مهم ترين و اساسي ترين تفاوت اين دو روش در توانايي لمينيت در برطرف كردن مشكلات ديگر دندان ها از جمله برطرف نمودن فواصل دنداني و يا هم سطح نمودن دندان ها با هم مي باشد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد دانستني هاي دندانپزشكي (ايمپلنت دندان، پروتز دندان، بريج دندان و ....) ميتوانيد به سايت كلينيك فوق تخصصي دندانپزشكي ايده آل مراجعه كنيد

ارتودنسي رنگي چيست؟ آيا ميتوان دستگاه هاي ارتودنسي را به هر رنگي كه دوست داريم انتخاب كنيم؟ بهترين رنگ ارتودنسي  چيست؟ پاسخ به اين سوالات و سوالات مشابه ديگر در اين مقاله.

ارتودنسي رنگي چيست؟

در واقع اگر حقيقتش را بخواهيد ما چيزي دقيقا با نام ارتودنسي رنگي نداريم. بلكه زماني كه از اين نوع ارتودنسي صحبت ميكنيم منظورمان حلقه هاي پلاستيكي كوچكي هستند كه نامشان الاستيك هاي او-رينگ يا O-رينگ است. اين حلقه هاي پلاستيكي در رنگ هاي مختلفي وجود دارند و زماني كه از رنگ هاي مختلف اين رينگ ها استفاده ميشود ميگوييم ارتودنسي رنگ استفاده شده است.

چگونه بهترين رنگ ارتودنسي انتخاب كنيم؟

اولا يك رنگ ثابت يا تركيب رنگ ثابتي وجود ندارد كه ما تحت عنوان بهترين رنگ ارتودنسي براي شما معرفي كنيم. يك تركيب رنگ خاص ممكن است براي شما بهترين باشد اما براي دوست و يا حتي خواهر و برادر شما بدترين باشد. بنابراين انتخاب بهترين ارتودنسي رنگي چيزي شخصي و سليقه اي است. اما بايد در انتخاب هر رنگي دقت كرد و به برخي نكات زيبايي شناختي توجه كرد

انتخاب رنگ ارتودنسي بر اساس سبك و استايل شما

يكي ديگر از راه هاي انتخاب ارتودنسي رنگي، انتخاب رنگ بر اساس استايل كلي شما شامل نوع و رنگ لباس هايي كه ميپوشيد و يا كلا اكسسوري شما است. شما ميتوانيد رنگ ها را بر اساس موارد زير انتخاب كنيد:

·         رنگ لباسي كه اغلب ميپوشيد

·         ست كردن رنگ الاستيك ها با رنگ كفش

·         ست كردن با گوشواره ها

·         ست كردن با كلاه و رنگ آن

·         رنگ چشم (يكي از بهترين انتخاب ها مخصوصا اگر چشم رنگي هستيد)

·         و انتخاب بر اساس رنگ لاكي كه اغلب دوست داريد و استفاده ميكنيد

بيشتر از رنگ ارتودنسي، مراقبت از دستگاه ارتودنسي مهم است

بدترين رنگي كه ميتواند روي دستگاه ارتودنسي ثابت نقش ببندد رنگ ناشي از مواد غذايي است كه نه تنها ظاهر دندان ها بلكه ظاهر دستگاه ارتودنسي را بسيار ناخوشايند نشان ميدهد. اين رنگ نشان دهنده بهداشت ضعيف دهان و دندان و مقدمه اي بر پوسيدگي دندان است كه بايد جدي گرفته شود.

بهترين ارتودنسي رنگي را ميخواهيد؟

اگر دوست داريد كه رنگ هاي مناسبي براي دستگاه ارتودنسي خودتان انتخاب كنيد بايد از متخصص ارتودنسي كمك بگيريد. براي آشنايي با بهترين متخصص ارتودنسي در كرج و تهران مي توانيد كلينيك تخصصي دركلينيك مراجعه كنيد تا علاوه بر ارزيابي به شما كمك كنيم تا بهترين تركيب رنگ ارتودنسي را براي خود انتخاب كنيد. در اين كلينيك همچنين خدمات ترميم و زيبايي دندان( بريج دندان، ايمپلنت دندان و .....) نيز ارائه مي دهد. 

زماني كه علائم ريزش مو مشاهده ميشود بهترين كار ممكن اين است كه از روشي مناسب براي درمان ريزش مو و داروهاي ريزش مو استفاده شود.براي ريزش مو ها با توجه به علت هايي كه دارند ميتوان از درمان هاي مختلف بهره گرفت. استفاده از دارو هاي ريزش مو در بسياري از موارد ميتواند نتايج قابل قبولي را داشته باشد.

اين داروها ميتوانند داروهاي شيميايي و گياهي خوراكي و حتي موضعي باشند.براي استفاده از داروهاي گياهي معمولا محدوديتي وجود ندارد اما داروهاي شيميايي را بهتر است متخصصان تجويز كنند چون در غير اين صورت امكان بروز عوارض افزايش خواهد يافت.

دارو هاي گياهي ريزش مو

درمان خانگي ريزش مو و داروهاي ريزش مو گياهي ميتوانند تاثير زيادي را در جلوگيري ريزش مو داشته باشند. حتي در مواردي براي درمان ريزش مو هم ميتوان از داروهاي گياهي بهره گرفت.

براي تقويت موها با استفاده از داروهاي گياهي ميتوانيد از روغن هاي طبيعي مانند روغن زيتون، بادام، نارگيل و … استفاده كنيد. علاوه بر اين تخم مرغ، عسل و ژل آلوئه ورا هم مي تواند تاثير قابل توجهي را داشته باشد.

جديد ترين داروهاي ريزش مو

معمولا داروهاي ريزش مو جديد كه تبليغ ميشوند بيشتر جنبه ي تبليغاتي دارند و اثرات قابل توجهي را براي بيمار به وجود نمي آورند.اكثر اين داروها ادعا دارند كه ميتوانند در مدت زماني بسيار كوتاه به درمان ريزش مو بپردازند.ادعايي كه حتي در روش هايي مانند كاشت مو هم وجود ندارد! البته قرص تقويت مويي كه پزشكان تجويز كنند و با توجه به شرايط بيمار توصيه مي شود مانند قرص آكوفن براي ريزش مو ميتواند تاثير قابل توجهي را داشته باشد.

درمان ريزش موي ارثي

براي درمان ريزش موي ارثي قطعا هيچ روشي به اندازه ي مشورت با يك متخصص كاشت مو خوب و انتخاب يكي  از روش هاي كاشت مو تاثير نخواهد داشت به همين دليل توصيه ميشود براي درمانريزش موي ارثي از مصرف داروهاي خود سرانه بپرهيزيد.

برخي از افراد به صورت خودسرانه براي درمان ريزش مو از داروهاي تقويتي مانند قرص زينك و ويتامين هاي مختلفي استفاده ميكنند.اما بايد توجه داشته باشيد در صورتي كه از اين داروها بيش از حد استفاده كنيد قطعا عوارض قرص زينك و ويتامين ها مي تواند قابل توجه باشد.

درمان ريزش موي شديد

از ميان داروهاي ريزش مو براي ريزش موي شديد گاهش مصرف قرص فيناسترايد توصيه ميشود.اين قرص با تاثيري كه روي برخي از هورمون ها دارد باعث ميشود تا مواد مغذي در دسترس فوليكول ها قرار گيرد و بدين طريق موها رشد بيشتري را داشته باشند.