رژيم شبانه در آموزش پوست كه هر شب بايد تكرار شود به ترتيب شامل:
۱_ استفاده ازپاك كننده پوست به نام شير پاك كن
۲- تونرToner: به معناي متعادل كننده چربي پوست است.
۳- مرحله سوم رژيم شبانه شما ژل الفاهيدروكسي اسيد ۱۵ درصد
مرحله ي چهارم مراقبت پوستي شبانه شما شامل يكي از موارد زير است:
۴- درمان ضد جوش يا ضد اكنه در صورتي كه پوست شما داراي جوش هاي ريز زيرپوستي يا جوش هاي درشت است.
۵- كرم هاي روشن كننده در صورتي كه پوست شما داراي لك و يا كك مك مي شود.
بيشتر بخوانيد : آموزش گريم
– سرم ضدچروك
توجه: اگر پوست شما همزمان جوش و لك دارد مي توانيد هر دو كرم را با هم يا به صورت يك شب در ميان استفاده كنيد
رژيم روزانه پوست كه هر روز صبح پس از برخاستن از خواب انجام مي شود :
پس از شستشوي صورت با اب ولرم
۱_ استفاده از cleanser
۲- استفاده از Toner
۳- استفاده از مرطوب كننده يا moisturizer
۴- استفاده از ضدافتاب با spfحداقل ۳۰
لازم به تذكر است كه افرادي كه پوست چرب دارند بايد همواره از محصولاتoil free استفاده كنند
۵- در نهايت اگر مايل به استفاده از محصولات ارايشي هستيد مي توانيد در اين مرحله استفاده كنيد
به طور كلي پوستهاي داراي جوش زيرپوستي بهتره تا حد امكان كرم پودر و پن كك كمتري استفاده كنند
منبع : دوره هاي آموزش آرايشگري
رفرنس: الماس نشان