احساس ضعف و خستگي و كسالت و احساس رخوت يا سنگيني از عوارض معمول شيمي درماني ميباشد . در زمان شيمي درماني و حتي تا ماه ها بعد اين احساس خستگي ميتواند وجود داشته باشد.
اگر شيمي درماني و راديوتراپي هم زمان صورت گيرد اين احساس خستگي و رخوت بيشتر و طولاني تر خواهد شد .
بهتر است با اين موضوع كنار بياييد و هميشه روحيه خود را حفظ كنيد و بدانيد سلامتي و عمر در دست آفريدگار است حفظ روحيه در بهبود بيماري و حتي طول عمر شما بسيار بسيار موثر است بازهم تاكيد ميشود بسيار بسيار موثر است.
بهتر است تعداد وعده هاي غذايي خود را افزايش داده و حجم هر وعده را كاهش دهيد. استفاده زياد از مايعات و آب و غذاهاي مانند سوپ كمك شاياني به شما مي كند .
داروهاي شيمي درماني ميتواند به سلولهايي ريشه مو آسيب بزند و رشد مو مختل نمايد.
ريزش مو معمولاً از جلسه اول شيمي درماني شروع مي شود و در ابتدا پوست سر كمي آسيب ديده و اذيت ميشود ممكن است موهاي سر در ابتدا كم كم و بعد از جلسه دوم شيمي درماني به صورت دسته دسته ريزش نمايد.
توجه :
اگر خانم هستيد و يا به نداشتن مو حساس و حفظ ظاهر و حفظ روحيه برايتان اهميت زيادي دارد بهتر است از همان ابتدا فكر تهيه كلاه گيس باشد.
كلاه گيس پليمري و پلاستكي را به هيچوجه در زمان شيمي درماني استفاده ننماييد و از كلاه گيس طبيعي استفاده نماييد و يا قيد استفاده از كلاه گيس را بزنيد.
حدود ۳-۲ ماه بعد از اتمام مراحل شيمي درماني موها شروع به رشد مجدد مي كنند
موها در ماه هاي ابتدايي رشد نازك هستند و حتي رشدشان كند ميباشد ولي به تدريج در طي شش ماه تا يكسال به رشد طبيعي و ضخامت اوليه خواهند رسيد.
اگر بيمار مي خواهد كلاه گيس تهيه كند بهتر است قبل از شروع ريزش مو اقدام كند و قبل از شروع ريزش با تهيه كردن كلاه گيس با موي طبيعي موهاي خود را با ماشين كوتاه كند تا ريزش مو خود را اصلا” نبيند.
بعضي از داروهاي شيمي درماني به خاطر اختلال در عملكرد مغز استخوان سبب كاهش توليد گلبول سفيد مي شوند. گلبول سفيد نقش محافظتي از عفونت در بدن دارند در نتيجه بايد مراقب بيماري هاي غفوني باشيد .
بنابراين، چون شيمي درماني تعداد سلول هاي سفيد خون را كاهش مي دهد، بيمار بايد مراقب باشد تا دچار عفونت نشود
پزشكان در طي شيمي درماني تعداد سلول هاي سفيد خون را چك ميكنند و در صورت كاهش محسوس دارو تجويز ميكند تا خطر عفونت در بدن بيمار كاهش يابد.
شستن زياد دست ها با آب و صابون و همراه داشتن مواد ضد عفوني كننده دست ها امري مناسب است.
دوري كردن از افراد مبتلا به سرماخوردگي و آنفولانزا و سرخك وآبله مرغان امري مناسب است