سه شنبه ۱۶ اردیبهشت ۰۴

مزوتراپي چيست؟

۲۰۰ بازديد

مزوتراپي تكنيكي است كه شامل تزريق ويتامين، آنزيم، هورمون و عصاره گياهان است و براي جوان سازي، سفت كردن شل شدگي هاي پوست و از بين بردن چربي بدن مورد استفاده قرار مي گيرد.

تاثير مزوتراپي بر لاغري

اخيرا روش مزوتراپي لاغري طرفداران زيادي پيدا كرده است. اين روش تقريبا براي تمام قسمت هاي بدن كه چربي ذخيره كرده اند، قابل انجام است اما اكثرا براي بخش هايي مانند شكم، باسن، بازو ها و پاها كاربرد دارد.

پس از تزريق، مواد مزوتراپي سلول هاي چربي (همان سلول هايي كه موجب ايجاد سلوليت مي شوند) را هدف قرار مي دهد. در نتيجه اين چربي ها شروع به آب شدن كرده و در اكثر مواقع براي هميشه از بين مي روند. اين روند، يعني از بين رفتن تمام چربي هاي آن منطقه زمان بر بوده و چندين هفته پس از تزريق اتفاق مي افتد.

افرادي كه از اين روش براي از بين بردن سلول هاي چربي خود استفاده كرده اند، نتايج مطلوبي مي گيرند.

روش مزوتراپي بيشتر براي افرادي مناسب است كه به دنبال لاغري كم و موضعي هستند. لذا افرادي كه دچار چاقي مفرط و بيماري هاي مرتبط با چاقي هستند بهتر است از روش هاي موثرتري مانند اسليو معده يا ديگر روش هاي جراحي لاغري كمك بگيرند.

مزايا

در واقع مزوتراپي روشي نوين است كه مزاياي بسياري دارد كه در ادامه به آنها اشاره مي كنيم.

·         از آنجايي كه مزوتراپي با تزريق انجام مي شود، بر خلاف جراحي هاي پيكر تراشي نياز به بانداژ يا پوشيدن گن وجود نخواهد داشت.

·         دوران نقاهت بسيار كوتاه و يا عدم وجود دوره نقاهت، طول مدت انجام مزوتراپي ۲۰ تا ۲۵ دقيقه مي باشد.

·         مي توان به محض اتمام مزوتراپي (براي اكثر نقاط بدن)، به محل كار يا روال عادي زندگي برگشت.

·         اين روش، مستقيما سلوليت ها را هدف قرار داده و به طور قابل توجهي موجب بهبود آنها در دراز مدت مي شود.

·         كمك به آب شدن چربي ها

·         درمان سختي و سفت شدگي بافت ها

·         بهبود جريان خون موضعي

·         بهبود ترشح غدد لنفاوي

·         جوانسازي پوست

·         نرمي پوست

·         از بين بردن چربي شكم، پشت كمر و پهلو

چه كساني كانديد مزوتراپي هستند؟

بزرگسالاني كه بين ۱۸ تا ۷۵ سال سن داشته و از سلامت خوبي برخوردارند مي توانند، از مزوتراپي بهره ببرند. اين افراد ممكن است  از مزوتراپي براي لك صورت، چاقي موضعي، سلوليت، غبغب و  آب كردن چربي هاي چانه و ديگر قسمت ها استفاده كنند. مزوتراپي براي افرادي كه داراي شرايط خاصي همچون بارداري، ديابت مقاوم در برابر انسولين، بيماري هاي قلبي و سابقه سكته مغزي داشته اند، توصيه نمي شود. براي اطمينان از سلامت بيمار، متخصص جراحي لاغري اغلب آزمايشي براي وي تجويز مي كند تا مطمئن شود كه از بيماري خاصي رنج نمي برد.

مقايسه كلاه گيس طبيعي با كلاه‌گيس مصنوعي

۱۴۷ بازديد

كلاه‌گيس‌ها در انواع سبك‌ها، مارك ها و رنگ هاي مختلف توليد و عرضه ميشوند. بنابراين كسي كه قصد خريد كلاه گيس را دارد قطعا گزينه هاي مختلفي دارد و ميتواند مطابق سليقه خودش هر نوع كلاه‌گيسي كه خواست بخرد.

كلاه گيس طبيعي (ساخته شده از موي طبيعي انسان) :

كُلاه‌گيس‌هاي طبيعي در واقع همان موي انسان هستند كه نرمي، لطافت، فرم، درخشش و الگوي موهاي طبيعي خودتان را دارند.

· مزاياي كلاه گيس طبيعي

· با حرارت اتو و ساير دستگاه هاي حرارتي آرايش ، مشكلي ندارند و سازگارند.

· موها در كلاه‌گيس‌ طبيعي زنانه يا مردانه بافت هاي مختلفي دارد و شما ميتوانيد متناسب با بافت موي خود يك نمونه از آن ها را تهيه كنيد.

· ماندگاري بالايي دارند و ميتوانند بيشتر از چندسال به راحتي مورد استفاده قرار بگيرند.

· ظاهري طبيعي وغيرقابل تشخيص دارند.

معايب گلاه گيس طبيعي

· هزينه مراقبت و نگهداري بالايي دارند

· هزينه: قيمت كلاه گيس طبيعي از مصنوعي متفاوت و گرانتر است زيرا از موهاي واقعي ساخته ميشوند.

· واكنش به هوا: درست مانند موهاي طبيعي، كلاه‌گيس انساني نسبت به آب و هوا واكنش نشان مي دهد.

· آسيب پذير بودن: اگر به كرات از اتو مو و روش هاي ديگر آرايش مو استفاده كنيد موها آسيب مي‌بينند.

كلاه گيس مصنوعي

از قديم الايام كلاه گيس هاي مصنوعي به عنواني نوعي زينت و آرايش بين مردان و زنان رواج داشته اند اما امروزه شاهده ساخته شدن انواع كلاه گيس مصنوعي هستيم كه زيبا و موردپسند هستند.

استفاده از اين كلاه گيس ها به نظر نميرسد كه هيچگاه از مد بيافتد. زيرا آنچنان تنوعي دارند كه همواره نظرها را به خود جلب ميكنند.

مزاياي كلاه گيس مصنوعي

· مراقبت و نگهداري از آن آسان است.

· ضد آب است : در كل يكي از مهمترين مزاياي استفاده از اين نوع كُلاه‌گيس‌ها در مقايسه با كلاه گيس طبيعي، توانايي آن‌ها در حفظ سبك و فرم موها بدون توجه به شرايط مختلف آب و هوايي است.

· تنوع رنگ بسيار بالايي دارند.

· هزينه كمي دارند: قيمت كلاه گيس مصنوعي نسبتا ارزان تر است و در كل اگر قصد خريد كلاه گيس ارزان را داريد بهتر است مصنوعي و ساده بخريد.

· نياز به نگهداري كمي دارند و معمولاً بعد از هر ۶-۸ به سر كردن نياز به شستشو دارند.

معايب كلاه گيس مصنوعي

· درخشندگي بيش از حد: كلاه‌گيس‌هاي‌مصنوعي درخشش غير طبيعي و بيش از حدي دارند.

· دوام و طول عمر كمي دارند: كُلاه‌گيس‌هاي مصنوعي به اندازه كلاه گيس طبيعي ماندگار نيستند و پس از چند ماه استفاده خراب ميشوند.

· عدم تحمل حرارت: براي فرم دادن اين كلاه گيس‌ها نميتوان از ابزار حرارتي مثل اتو مو و ساير وسيله هاي حرارتي آرايشي استفاده كرد.

· عدم امكان رنگ پذيري: اين كلاه گيس ها يا رنگ نميشوند و يا نحوه رنگ پذيري بسيار بدي دارند و سخت رنگ ميشوند.

· حساسيت زا : كلاه گيس هاي مصنوعي به علت استفاده از مواد پلاستيكي در ساخت انها براي كسانيكه در اثر بيماري به خصوص شيمي درماني موهاي خود را از دست داده اند قابل استفاده نيستند.

 

آيا سردرد من مربوط به مشكلات فك است؟

۱۴۵ بازديد

سردرد شما  ممكن است مربوط به مشكلات فك تان باشد؟ اما از كجا مي توان فهميد؟

بسياري از مردم در اثر انسداد ناقص ممكن است دندان هاي خود را از دست بدهند ، اما هرگز به دنبال پيدا كردن نشانه اي نيستند.

مشكلات فك و سردرد

اگر شما مستعد ابتلا به سردرد مزمن هستيد ممكن است دچار مشكلات فك شده باشيد.

بهتر است در ابتدا معاينه شويد تا بررسي هاي لازم درباره چگونگي تنش در عضلات فك و ارتباط بين چرخاندن دندان هايتان و سردرد انجام شود.

امروزه سردرد در ميان مردم بسيار رايج شده است و مي تواند به دلايل بسياري ايجاد شود.

اغلب اين بيماران معتقدند كه داراي سردرد ميگرني هستند.

اما در واقع آنها فقط سردرد هاي شديد عضلاني دارند.

تعادل و تنظيم دندان ها با كمك درمان ارتودنسي

ممكن است لازم باشد بي نظمي دندان هايتان را  به وسيله ارتودنسي دندان اصلاح كنيد تا مشكل شما حل شود.

تغيير جهت و موقعيت دامنه هايي كه دندان هاي شما را هدايت مي كنند اغلب مي توانند به جابجايي فك ها كمك كنند.

در صورتي كه شما نياز به امداد فوري داشته باشيد متخصص ارتودنسي شما برايتان دستگاه ارتودنسي نامرئي يا متحرك را تجويز مي كند. در غير اين صورت ارتودنسي ثابت را توصيه مي كند.

آيا مشكلات فك و سردرد ناحيه گردن را نيز دربر مي گيرد؟

براي جواب دادن به اين سوال آزمايش ساده اي را در نظر گرفته ايم.

اگر به سمت كف نگاه كنيد و باز هم به دندان هايتان ضربه بزنيد اين بار عضلات گردن در واقع موقعيت سر را تعيين مي كنند.

اگر موقعيت سر توسط تنش در عضلات تغيير كند شما سردرد را اغلب در پايان روز يا پس از بيداري احساس خواهيد كرد.

اغلب سردردهاي صبحگاهي به اين دليل است كه فرد دندان هاي خود را در طول شب به همديگر مي سايد.

آيا سايش شبانه دندان علامت هايي از خود باقي مي گذارد؟

در صورتي كه تيزي دندان هايتان صاف شده باشد ، به خصوص تيزي دندان هاي نيش اگر هموار شده باشد شما دچار دندان قروچه يا سايش شبانه دندان هستيد.

صاف و پهن شدن لبه دندان ها بدان معني است كه ساختار دندان هاي شما در حال تغيير است و اين مي تواند يك عامل براي ايجاد سردرد باشد.

تعويض دندان ها

مفصل فك پايين نياز به حمايت از هر دو طرف فك را دارد.

عمل جويدن فقط زماني به خوبي صورت مي گيرد كه همه دندان هاي شما در موقعيت صحيح قرار بگيرند.

ممكن است شما نياز به پر كردن جاي خالي دندان هاي از دست رفته به وسيله دندان مصنوعي يا پل و ايمپلنت دندان داشته باشيد.(براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد دانستني هاي ايمپلنت ميتوانيد به سايت كلينيك فوق تخصصي ايدهآل مراجعه كنيد.)

 

 

كودك پنج ماهه

۱۲۷ بازديد

كودك پنج ماهه : ماه پنجم زمان تغييرات براي كودك شماست. شما مي توانيد انتظار داشته باشيد كه او اولين تلاش هاي خود را براي حرف زدن واقعي به كار برد. او همچنين آماده به چهاردست و پا رفتن شده است كه به اين معناست كه شما بايد آماده تحرك جديد كوچولوي خود باشيد.

مهارت هاي حركتي در كودك پنج ماهه

كودكان پنج ماهه نسبت به يك كودك چهار ماهه مي توانند براي مدت نسبتا طولاني تري صاف بشينند. كودك شما احتمالا نياز به حمايت توسط بالش دارد اما ممكن است بتواند بدون ساپورت براي چند ثانيه در هر بار بنشيند.

بعضي كودكان پنج ماهه شروع به غلت زدن از پشت به شكم مي كنند. زماني كه كودك شما غلت مي زند, ممكن است متوجه شويد كه پاهاي خود را حركت مي دهد. او درحال آماده شدن براي چهاردست و پار رفتن و سينه خيز رفتن است كه فقط چند ماه با آنها فاصله مانده!

خواب كودك پنج ماهه

بيشتر كودكان كل شب را در پنج ماهگي مي خوابند اما نه كامل. براي ترغيب كودكتان به كسب ريتم خواب شبانه منظم, يك روتين خواب ايجاد كنيد. با حمام گرمي شروع كنيد, بعد چند دقيقه با آواز و داستان او را به آرامي تكان دهيد و چشمان كودك شما مطمئنا خواب آلود مي شود.

حس هاي كودك پنج ماهه

ديد كودك پنج ماهه شما به بهتر شدن ادامه مي دهد. در اين نقطه كودكان هنوز ديد ۲۰/۲۰ ندارند اما نسبت كودك سه ماهه  مي توانند به خوبي در فواصل مختلف ببينند و چشمان آنها مي تواند بدون چپ شدن روي چيزي متمركز شود. در پنج ماهگي, درك رنگ كودك شما به حدي قوي شده است كه مي تواند تفاوت بين دو نوع از رنگ مشابه را متوجه شود. اما كودكان در اين سن هنوز رنگ هاي اوليه مثل قرمز, آبي و زرد را ترجيح مي دهند.

ارتباط كودك پنج ماهه

كودك شما بايد تا الان به صدا سازي افتاده باشد و آن صدا سازي ها ممكن است شبيه كلمات واقعي به نظر برسد. پنج ماهه ها مي توانند حروف صامت و صدا دار را كنار هم قرار دهند ( مثل با – با). اگر ما- ما يا با- با را در تركيب با هم شنيديد خيلي هيجان زده نشويد. كودكان در اين سن هنوز معني براي اين كلمات اختصاص نداده اند.

 

كاشت مو FUE چيست؟

۱۲۷ بازديد

در روش استخراج فوليكولي FUE يا تكنيك ايزوله سازي فوليكولي (كاشت مو به روش FIT) يك خط زخم لايه اي بر پشت سر بيمار باقي نخواهد ماند. FUE hdk  امكان را مي دهد كه بتوانيد در آينده حتي مدل موهاي كوتاه تر داشته باشيد. همچنين خواهيد توانست كه موهاي سر خود را بتراشيد. با روش كاشت موFUE نواحي اهدا كننده به صورت سازمان يافته اي نازكتر شده و موها به صورت تك تك استخراج شده و به بالاي سر در نواحي طاسي و يا جاهايي كه دچار عقب رفتن خط مو در سر شده اند، اضافه مي شوند . اين عمل جراحي تنها عمل جراحي سرپايي است كه شما نياز به هيچ گونه جراحي اضافي ديگر براي مخفي كردن و يا از بين بردن زخم هاي ناخواسته ، نخواهيد داشت.

 

كاشت مو به روش FUE ترميم موي سريع تر، نواحي اهدا كننده بهتر و تراكم بهتري از گرافت ها را مهيا مي سازد. ممكن است متخصص كاشت مو FUE از اين روش براي درمان نواحي دهنده اي را كه در عمل هاي جراحي قبلي دچار آسيب شده اند، استفاده كند.

 

چه كساني مي توانند از كاشت موي FUE استفاده كنند؟

اصولاً افرادي كه مي‌خواهند كاشت مو انجام دهند و به دنبال يك متخصص كاشت مو خوب مي‌باشند و در نهايت تكنيك (SUT) و (FUE) را انتخاب مي‌كنند كه جديدترين و بروزترين روش‌هاي حال حاضر در ايران و جهان مي‌باشد.

 

fue بهترين روش كاشت موي طبيعي براي افراد زير است:

 

·         براي كساني كه قسمت هاي كوچكي در ناحيه سر دچار ريزش مو شده

·         افرادي كه به دنبال سبك موي كوتاه هستند.

·         كساني كه زياد ورزش ميكنند.

·         افرادي كه از جراحي ترس دارند.

·         افرادي كه به دنبال دوره ريكاوري سريع تر هستند.

·         معايب و عوارض كاشت مو به روش FUE

·         نياز به زمان بيشتر جهت استخراج تعداد فوليكول هاي مورد نياز

·         نياز به چندين ساعت جهت انجام مراحل كاشت مو

·         نياز به كوتاهي تمام موهاي سر

·         مناسب براي نواحي كوچكي از سر

مراحل كاشت مو به روش HRT چيست؟

۱۳۰ بازديد

كاشت مو به روش HRT يكي از روش هاي كاشت مو است كه متقاضيان بسياري را دارد و اگر توسط يك متخصص كاشت مو خوب انجام شود يكي از بهترين راه حل ها براي درمان طاسي و كچلي مي باشد

آمادگي هاي قبل كاشت مو

قبل از كاشت مو به روش HRT تقريبا آمادگي خاصي وجود ندارد و بر خلاف روش هاي ديگر محدوديت هاي مختلف وجود ندارد.كاشت مو به روش HRT يكي از بهترين روش كاشت مو به شمار مي رود كه در آن بدون كوچكترين مشكل ميتوانيد به موهايي  با ظاهر كاملا طبيعي دست يابيد بدون اين به مصرف داروهاي بعد از كاشت مو بپردازيد و يا كار خاصي را انجام دهيد.

مراحل كاشت مو به روش HRT

مراحل كاشت مو به روش HRT از شبيه سازي موها آغاز ميشود.در اين روش ابتدا موهاي مصنوعي كه با الياف طبيعي ساخته شده اند با موهاي بيمار به صورت كاملا طبيعي شبيه سازي ميشوند.اين شبيه سازي در مرحله ي اول با توجه به رنگ موها صورت مي گيرد و براي قرار گرفتن روي پروتز خط رويش طبيعي موها و تراكم آن نيز در نظر گرفته ميشود.بعد از اين كه اين كار ها انجام شد موها با استفاده از چسب و كراتينه هاي طبيعي بر روي سر بيمار پيوند زده ميشوند و كاشت مو HRT به عنوان يكي از جديدترين روش كاشت مو به پايان خواهد رسيد.

مراحل رشد مو بعد از كاشت

مراحل كاشت مو به روش HRT بعد از پيوند زدن موها بر روي سر بيمار به پايان ميرسد و لازم نيست براي دستيابي به نتايج صبر كرد.اين يكي از مهمترين مزايايي است كه اين روش دارد به طوري كه آن را در هيچ روش ديگري شاهد نخواهيم بود.بر خلاف روش هاي ديگر كه بايد براي مشاهده ي موهاي كاشته شده چندين ماه صبر كرد در اين روش ميتوان بعد از كاشت مو سريعا موهاي جديد را مشاهده نمود.

مراقبت هاي قبل از كاشت مو HRT

مراقبت هاي قبل از كاشت مو به روش HRT معمولا در مشاوره كاشت مو اعلام خواهد شد اما معمولا براي كاشت مو به روش HRT مراقبت خاصي وجود ندارد و همه چيز بدون كوچكترين دخالت بيمار به خوبي به پايان ميرسد.البته بعد از كاشت مو بايد مراقبت موهايي كه پيوند زده شده اند باشيد. آن ها را در معرض دماي شديد سشوار و اتو مو قرار ندهيد و هنگام شستشو دقت كنيد.

 

عمل جراحي براي درمان ديابت نوع ۲

۱۴۹ بازديد

اخيرا كاربران زيادي در فضاي مجازي كلمات كليدي و عبارتي مثل ” عمل ديابت “، “جراحي ديابت “، “جراحي ديابت نوع ۲ ” يا جراحي ديابت در تهران و ساير شهرهاي ديگر را جستجو ميكنند. دقيقا عمل خاصي وجود ندارد كه به صورت اختصاصي بتواند ديابت را درمان كند. اما اگر ديابت شما ناشي از چاقي بيش از حد باشد، ميتوان با درمان چاقي با كمك عمل جراحي، ديابت نوع ۲ را نيز درمان كرد.

با انجام عمل جراحي لاغري علاوه بر چاقي، اغلب بيماري هايي كه مرتبط با چاقي هستند نيز يا به طور كامل درمان ميشوند و يا به صورت چشمگيري بهبود پيدا ميكنند.

درمان قطعي ديابت نوع ٢ با عمل جراحي لاغري

يكي از فوايد مهم، بزرگ و تحقيق شده عمل لاغري از بين رفتن كامل ديابت نوع ۲ و يا كاهش شديد آن در بيماراني است كه اين عمل را انجام داده اند. اينكه ميگوييم تحقيق شده ترين، بيراه نگفته ايم. زيرا سالانه تحقيقات زيادي روي بيماراني كه چاق بوده اند و عمل لاغري انجام داده اند صورت گرفته. و همه آمار نشان از بهبود يا درمان كامل ديابت نوع دو در اين بيماران است.

بهترين راه براي خلاص شدن از شر ديابت نوع دو و چاقي

كساني كه ديابت دارند، يا در خطر ابتلا به آن هستند و از طرفي شاخص توده بدني (يا BMI) بالاي ۳۵ دارند، بهتر است براي كنترل بيماري يا ريشه كرن كردن چاقي و ديابت با هم، عمل جراحي لاغري انجام دهند. هرچند كه روش هاي ديگري براي كاهش وزن اين افراد وجود دارد اما هيچكدام به تاثيرگذاري عمل لاغري نيستند.

مناسبترين عمل جراحي براي درمان قطعي ديابت نوع ٢ كدام است؟

ما اعمال جراحي زيادي داريم كه در حوزه جراحي چاقي به كاهش وزن و درمان چاقي ميپردازند. مهمترين عمل هايي كه ميتوانند باعث بهبود و درمان چاقي و ديابت با هم شوند در ادامه مورد بحث قرار گرفته اند.

درمان ديابت با جراحي اسليو معده

عمل اسليو معده يكي از بهترين و پرطرفدار ترين عمل هاي جراحي چاقي در سراسر دنيا و خود كشور ما است.

·         و در ۶۲ درصد موارد نيز باعث درمان كامل ديابت ميشود.

عمل لاغري باي پس روده

·         ۸۵٪ بيماران بهبودي كامل را تجربه مي كنند (اگر مشكل خاصي پيش نيايد به نظر ميرسد ما با اين عمل موفق به درمان قطعي ديابت نوع ٢ ميشويم.)

عمل جراحي باندينگ معده

·         ۴۵-۶۰٪ از بيماران تقريبا بهبودي كامل پيدا ميكنند.

ميخواي چاقي مفرط و بيماري مرتبط با چاقيت رو درمان كني؟

 

اگر چاقي مفرط داريد و همزمان با پره ديابت يا ديابت نوع دو نيز دست به گريبان هستيد، بهتر است فكري براي خلاص شدن از شر هر دو بيماري كنيد. اگر شاخص توده بدني بالايي داريد، از كار و زندگي افتاده ايد و اميد به زندگيتان روز به روز به خاطر داشتن چاقي مفرط و بيماري هاي مرتبط با آن كاهش ميابد، بهتر است به يك متخصص جراحي لاغري مراجعه و با او مشورت كنيد. 

چگونه از موهاي طبيعي خود زير كلاه گيس محافظت كنيم؟۲

۱۶۷ بازديد

آيا مي‌دانستيد زماني كه كُلاگيس داريد بايد بيشتر از هر وقت ديگري از موها و پوست سر خود محافظت كنيد؟ از همه مهم‌تر آيا نحوه مراقبت از آن ها را بلد هستيد و ميدانيد چگونه هم از كلاه گيس طبيعي يا مصنوعي و هم پوست و موي خود محافظت كنيد؟

نكته براي حفاظت از موهاي طبيعي زير انواع ويگ ها در زير ارايه شده است.

1.بين كلاه گيس و موهاي خودتان پوشش كلاه مانندي قرار دهيد

اگر كلاه گيس براي يك مدت طولاني روي سر شما قرار بگيرد احتمالا موهاي خودتان آسيب خواهند ديد. اما به عنوان يك ترفند حفاظتي به منظور حمايت و حفاظت از موهاي طبيعي خود حتما از چنين كلاهي استفاده كنيد. اين كلاه ها ارزان و بسيار سبك هستند و مانع از آسيب ديدگي موهايتان ميشوند.

2 وقتي موهايتان خيس است هيچ وقت كلاه گيس نگذاريد

هميشه قبل از اينكه چيزي روي سرتان بگذاريد (حتي كلاه معمولي) حتما موهايتان را كاملا خشك كنيد. اين موضوع در خصوص كلاه گيس ها بايد بيشتر رعايت شود. زيرا موهاي مرطوب در زير هر پوششي بهترين محيط براي رشد باكتري ها و ميكروب ها است. به مرور زمان اگر چنين كاري را تكرار كنيد نه تنها موها آسيب ميبينند بلكه شوره سر شما نيز به شدت بيشتر ميشود.

3موهايتان را زياد نبافيد

بافتن موها يك راه خوب براي پنهان كردن يا نظم دادن به موها در زير كلاه گيس ها است. اما اگر اينكار را مكررا انجام دهيد باعث شكننده شدن موهاي طبيعي خود خواهيد شد. اينكار ميتواند حتي باعث تضعيف مو و ريزش آن شود. حتما موهاي خود را شانه كني و در نرم ترين حالت ممكن با دقت زير كلاه قرار دهيد. سعي كنيد كلاه هاي تنگ نپوشيد و حين بستن بندها نيز دقت كنيد كه آن ها را محكم نبنديد.

4 هميشه موهايتان را نرم نگاه داريد

بعد از اينكه مدتي از كلاه گيس استفاده كرديد ممكن است كه موهايتان خشك شود. اين موضوع زماني كه استفاده ميكنيد بيشتر رخ ميدهد. در نتيجه قيمت خريد كلاه گيس تاثير زيادي رو كيفيت آن دارد.

5به موهاي خود استراحت دهيد

اگر براي يك مدت طولاني موهاي طبيعي تان زير حتي يك كلاه گيس طبيعي زنانه يا مردانه است، بهتر است كه چند روز كلاه نگذاريد و به موهاي خود اجازه دهيد كه هوا بخورند و كاملا استراحت كنند. اين را به خاطر داشته باشيد كه موهايتان و از همه مهمتر پوست سر شما بايد به صورت طبيعي درمعرض آفتاب و نور طبيعي خورشيد قرار بگيرند. زيرا سلول ها ميتوانند با نور خورشيد جان تازه بگيرند و از آسيب حفظ شوند.

خط لثه دروازه اي براي سلامت دهان و دندان

۱۲۳ بازديد

خط لثه جايي است كه باكتري ها در آنجا اجتماع مي كنند از طرفي آنجا جايي است كه الياف مسواك به سختي مي توانند در آن منطقه نفوذ كنند.

بيماري لثه يك مشكل دندانپزشكي معمولي است كه هر ساله مليون ها بيمار بزرگسال را تحت تاثير قرار مي دهد.

اگر دندان ها به علت بيماري پريودنتال خارج از محل خود قرار گيرند مي توان آنها را به وسيله درمان ارتودنسي  اصلاح كرد.

آسيب ناشي از بيماري پريودنتال

بيماري پريودنتال با ايجاد پلاك و باكتري در امتداد و زير خط لثه ايجاد مي شود.

از آنجايي كه پلاك در دندان ها  و خط لثه تجمع مي يابد.

بنابراين براي تغذيه خود اقدام به جذب باكتري ها مي كند.

باكتري ها هم به نوبه خود فعاليت هاي مخربي دارند كه به وسيله آن اسيد ها را منتشر مي كنند تا در ميناي دندان و بافت لثه نفوذ كنند.

يك پريودنتيست و يك  متخصص ارتودنسي به كمك شما مي آيند.

پريودنتيست لثه شما را درمان مي كند تا بتوانيد دندان هاي خود را حفظ كنيد.

اجتماع پلاك هاي خط لثه را با دقت برداريد

پلاك هاي ناشي از خط دندان بايد با دقت برداشته شود.

در غير اين صورت سپرده هاي باقي مانده از مواد غذايي و باكتري ها يي كه در دهان ما يافت مي شوند مي توانند به پوسيدگي دندان و به خصوص التهاب لثه منجر شوند.

بنابراين رعايت بهداشت دهان و دندان در اينجا از اهميت خاصي برخوردار است

پيشگيري از بيماري هاي لثه و مراقبت از دهان و دندان

براي جلوگيري از حركت دزدكي و بدون هشدار بيماري پريودنتال ممكن است انجمن بهداشت دهان از شما بخواهد با انجام آزمايشات منظم دندانپزشكي و آزمايش هاي پريودنتال يك روش خوب مراقبت از دهان و دندان را براي خود دنبال كنيد.

پيشگيري از بيماري لثه به وسيله مراقبت از دندان ها با رعايت موارد زير:

·         حداقل دو بار در روز با يك خمير دندان حاوي فلورايد مسواك بزنيد

·         مسواك فرسوده خود را جايگزين كنيد

·         يك بار در روز از نخ دندان براي تميز كردن بين دندان ها و تاج يا ايمپلنت كمك بگيريد.(براي اطلاع بيشتر از دانستني هاي ايمپلنت مي توانيد به سايت كلينيك فوق تخصصس ايده آل مراجعه كنيد.)

·         از دهان شويه هاي ضد ميكربي استفاده كنيد

·         از سيگار كشيدن اجتناب كنيد تا بدن شما سالم بماند

آيا بيماري لثه بهبود پيدا مي كند

به وسيله پيگيري و درمان اغلب بيماري هاي لثه بهبود پيدا مي كنند.

خبر خوب اينكه بافت صمغي قرمز يا تورم دوباره به حالت اول بر مي گردد.

اگر بافت لثه صورتي شود خونريزي هم كاهش مي يابد يا به كلي از بين مي رود.

كودك چهار ماهه

۱۴۲ بازديد

رشد كودك چهار ماهه

وزن كودك ۴ ماهه شما احتمالا دو برابر موقع تولد شده است. اگر شما نگران هستيد كه كودك شما خوب نمي خورد يا وزن كافي اضافه نكرده است با متخصص كودك خود صحبت كنيد.

مهارت هاي حركتي كودك چهار ماهه

كودك شما اكنون نسبت به يك كودك سه ماهه چابك تر شده است و كارهاي بيشتري با دستانش انجام مي دهد. دستان او اكنون با هم كار مي كنند تا يك اسباب بازي را حركت دهند يا جغجغه را تكان دهند. در واقع, آن دست ها هر چيزي كه در دسترسشان باشد را مدتي نگه خواهند داشت از جمله عروسك پليسي, موهاي شما و هر شي رنگي يا درخشان آويزان شده نزديك. او ممكن است بخواهيد گوشواره يا گردنبند خود را درآوريد اگر نمي خواهيد كه نوزادتان آن را بكشد. هر چيزي كه نوزاد شما بتواند بلند كند احتمال دارد كه درون دهانش قرار دهد- چشيدن يكي از شيوه هايي است كه او جهان را كشف مي كند.

خواب كودك چهار ماهه

 

در چهارماهگي كودك شما, هر دوي شما بايد از خواب كامل شب لذت ببريد. در اين مرحله كودكان عموما مي توانند هفت تا هشت ساعت پشت سر هم بخوابند. به علاوه دو چرت روزانه هم داشته باشد. كودك شما بايد در كل ۱۴ تا ۱۶ ساعت در روز بخوابد.

حس ها كودك چهار ماهه

 

كودك دو ماهه يا سه ماهه مشكل زيادي در تميز كانتراست هاي رنگ دارند كه به اين خاطر است كه نوزاد شما رنگ هاي روشن و شي هاي سياه و سفيد را ترجيح مي داد. اما در چهارماهگي, ديد كودك شما به ۲۰/۴۰ افزايش يافته است. كودكان در اين سن مي توانند كانتراست هاي رنگي جزئي تري را تشخيص دهند مثل دكمه قرمز روي تي شرت قرمز. آنها همينطور مي توانند در طول اتاق نگاه كنند اگرچه هنوز ترجيح مي دهند از نزديك به افراد نگاه كنند. چشمان كودك شما بايد به صورت يكنواخت با هم حركت كند و اشيا و افراد را در اتاق دنبال كند. اگر شما متوجه انحراف چشم يا هر مشكل بينايي ديگري شديد, حتما آنها را به متخصص كودكان گزارش كنيد.

تغذيه كودك چهار ماهه

بعضي متخصصين كودك توصيه نمي كنند كه تا شش ماهگي به كودك خود غذاي جامد بدهيد. اما بسته به اندازه كودكتان و آمادگي, دكتر شما ممكن است موافقت كند كه در چهار ماهگي غذاهاي جامد را شروع كنيد. قبل از شروع اولين غذاي جامد, مطمئن شويد كه كودك شما كنترل سر و گردن خوبي دارد و مي تواند با ساپورت صاف بشيند.

ارتباط كودك چهار ماهه

كودكان چهار ماهه شروع به كشف خود به عنوان فردي منحصر به فرد كرده اند. آنها همينطور در حال درك اين مسئله هستند كه افراد اطراف آنها به اعمال آنها واكنش نشان مي دهند. وقتي كه كودك شما گريه مي كند, شما به سراغ او مي آييد. وقتي چيزي روي زمين مي اندازد, شما آن را بر مي داريد. كودكان زيادي از انداختن وسيله مشابه دوباره و دوباره خوشحال مي شوند فقط به خاطر اينكه مي خواهند ببينند والدين آنها آن را بر مي دارد